enform@Lyon

لتدريب أو لمقابلة Enform @ ليون اكتشاف مدينة في أحذية رياضية ...

أثناء تشغيل أو المشي، لتدريب أو التحدث في وضع أو المشي وضع مكثف مع Enform @ ليون اكتشاف المدينة في أحذية رياضية ...

وحدها، مع الأصدقاء أو العائلة، يمكنك التجول ليون في وتيرة الخاصة بك عن طريق اتخاذ واحد بالطبع audioguided، المصنفة الأخضر والأزرق أو الأحمر، اعتمادا على المسافة وأهمية الارتفاع.

وتقترح تمارين تقوية العضلات على طول الطريق، فهي متوفرة في 3 مستويات من الصعوبة. هذه الورش بشكل رئيسي استخدام أثاث الشوارع ولكن تعتمد أيضا على التصدي للتجريب الشوارع المثبتة في الفضاء العام. تتوفر أشرطة فيديو تعليمية على نهج من كل محطة.

وخلال الزيارة، سيقوم التعليق الصوتي تكمل الرياضية الخاصة بك ركوب المعلومات بالممتلكات المالية على النقاط ذات الأهمية الثقافية واجهتها.

وهناك طريقة المشي الشمالي، وهي متاحة لكل دورة، والحصول على تمارين التقوية المصممة خصيصا لهذه الممارسة.

تطبيق ليون Enform @ نشرته مدينة ليون يمكن أن تتطور الرياضة والنشاط البدني مع تشجيع اكتشاف التراث.

وتهدف هذه الدورات من قبل مديرية الرياضة في مدينة ليون بمساعدة من AG2R العالم الاعتماد على خبرة رون ألب أوفيرني ألعاب القوى دوري للتمارين تقوية العضلات، والمتاحف GADAGNE للمحتوى التراث.

سيتم إضافة دورات جديدة بانتظام لتلك القائمة.

كما سيتم تقديم الرياضة أو الأنشطة الثقافية، التي يشرف عليها مدربين أو وسطاء.

الملامح الرئيسية

- بعد تحميل بالطبع، موجهة GPS لا تتطلب اتصال بالإنترنت

- التوجيه إلى أقرب نقطة على طريق اختيار

- القدرة على اختيار 3 مستويات من التمارين تقوية العضلات

- القدرة على تمكين أو تعطيل التعليقات التراث وأشرطة الفيديو من التمارين الرياضية

- دورات اقتراح الوصول إلى PMR

- تليها أدائه الشخصي