EPA Health

تطبيق اللياقة البدنية

مع تطبيق EPA Health، سيكون لديك إمكانية الوصول إلى برامج التمارين المصممة خصيصًا لمساعدتك في مكافحة المشكلات الطبية عقليًا وجسديًا. بالإضافة إلى ذلك، ستكون وكالة حماية البيئة (EPA) معك في كل خطوة على الطريق حتى تصل إلى أهدافك المتعلقة باللياقة البدنية والصحة!

يمكنك متابعة وتتبع التدريبات الخاصة بك، والتحدث مباشرة إلى نصائح التغذية البحثية المتخصصة في الرعاية الصحية، وإنشاء عادات نمط حياة جديدة، وتتبع قياساتك ونتائجك - كل ذلك بمساعدة ممارس صحي مؤهل من الجامعة.

سمات:

- تابع مقاطع الفيديو الخاصة بالتمرين والتمرين

- تتبع وجباتك وقم باختيارات غذائية أفضل

- البقاء على اطلاع على عاداتك اليومية

- حدد أهداف الصحة واللياقة البدنية وتتبع التقدم نحو أهدافك

- احصل على شارات بارزة لتحقيق أفضل النتائج الشخصية الجديدة والحفاظ على خطوط العادة

- رسالة المدرب الخاص بك في الوقت الحقيقي

- تتبع قياسات الجسم والتقاط صور التقدم

- احصل على تذكيرات بإشعارات الدفع للتمارين والأنشطة المجدولة

- اتصل بأجهزة وتطبيقات أخرى يمكن ارتداؤها مثل أجهزة Garmin وFitbit وMyFitnessPal وWithings لتتبع التدريبات والنوم والتغذية وإحصائيات الجسم وتكوينه

قم بتنزيل التطبيق اليوم!