تمارين العيون ومدرب العيون

أداة صحية افتراضية لمساعدتك على رعاية عينيك كل يوم

"تمارين العين ومدرب العيون" للعلاج البصري والعناية بالعيون ، تساعد في التدريب البصري وتمارين العين اليومية بناءً على تقنيات مثبتة في طب العيون وتستخدم الخوارزميات المثلى.

اقض من 5 إلى 10 دقائق كل يوم للتركيز على عينيك ، السمات الرئيسية لـ "تمارين العين ومدرب العيون":

- تمارين عالية الجودة للعين

- تمرين لإرخاء العيون وجفاف العيون والعيون الكسولة

- فحوصات العين لتحسين الرؤية

- تحقق من معلوماتك عن أمراض العيون الشائعة

- يشمل عددًا من الموضوعات الرئيسية التي تنقسم إلى حوالي 60 -> 65 تمرينًا مختلفًا لتدريب العيون.

- يقدم استبيانات وتعليمات اتصال بالعين مشفرة بعدة لغات مختلفة.

تمارين الصباح

1- تدريب صباحي للعين

2- ارخي عينيك

3- تمرن ضد جفاف العين

4- تمارين التنفس - التوجيه الصوتي والنطق بتقنية تحويل النص إلى سرعة

5- مرن عينيك في المساء

6- ممارسة تقلصات العين

7- دربي عينيك حسب ساعات النهار

8- تمرين تنشيط العين

9- تمرين عضلات العين

"تمارين العين ومدرّب العيون" هي أداة صحية افتراضية تساعدك على الاعتناء بعينيك كل يوم. قم بتنزيل التطبيق واستخدمه الآن.