Growth Mindset

تعلم كيف تنجح في 30 دقيقة مع دليل عقلية النمو هذا!

وفقًا لأحدث الأبحاث النفسية ، يمكن أن يساعدك تطوير عقلية النمو والتنقل في حياتك من خلال إطارها على التعلم بشكل أكثر فعالية ، وأن تكون أكثر حماسًا ، وأن تكون في النهاية أكثر نجاحًا!

عقلية النمو تستخدم نهجًا قائمًا على الأدلة مصمم لإرشادك من خلال التعرف على ماهية عقليات النمو والثابت وتنفيذها في حياتك. تعلم من خلال 3 دروس وأنشطة بسيطة تم تطويرها لتحسين طريقة تفكيرك وتطوير استراتيجيات التعلم مدى الحياة. يمكن استخدام هذه المهارات في الفصول الدراسية وأماكن العمل وما بعدها! في نهاية المطاف ، سيساعدك هذا التطبيق على استكشاف العلوم والعملية الكامنة وراء فكرة أنه "يمكنك تعلم أي شيء!"

عقلية ثابتة هي الاعتقاد بأنك ولدت بطريقة معينة ، مع قدر معين من الذكاء أو شخصية معينة لا يمكنك تغييرها.

عقلية النمو هي الاعتقاد بأن السمات التي تجعلك من أنت ، مثل ذكائك ، يمكن زراعتها وتغييرها من خلال الجهد.

سيقودك هذا التطبيق من خلال 3 وحدات مختلفة من شأنها أن تغطي أساسيات النمو العقلي.

الوحدة 1: عقلية النمو

تعرف على أساسيات النمو والعقليات الثابتة. ستتعلم أيضًا أن معظم الناس يميلون إلى امتلاك مزيج من العقليات بالإضافة إلى بعض المفاهيم الخاطئة الشائعة الأخرى.

الوحدة 2: الحقيقة حول دماغك

تعرف على المرونة العصبية - كيف يتغير دماغك وينمو عندما تتحدى نفسك ، وكيف يرتبط هذا بالحصول على عقلية النمو.

الوحدة 3: التعلم من أخطائنا

تعلم كيف أن الأخطاء جزء أساسي من عملية التعلم ، على الرغم من أن كلاهما يمكن أن يكون مفيدًا وضارًا اعتمادًا على كيفية استخدامك لها. يسمح لك امتلاك عقلية النمو بالاستفادة من الأخطاء بدلاً من السماح لها بردعك. تساعد عقلية النمو على تحديد الفرص الإيجابية التي تنتج عن الأخطاء.