Habit

"متعهد العادة" باستخدام طريقة "21 يوم". تحديد الأهداف وتحقيقها.

"العادة" عبارة عن أداة تتبع مجانية تمامًا (خالية من الإعلانات) للعادات. يساعد التطبيق على تطوير عادات جيدة والتخلص من العادات السيئة وفقًا للطريقة المعروفة "21 يومًا". تم إنشاء التطبيق بأبسط ما يمكن بدون إعدادات غير ضرورية. حدد أهدافك الشخصية واحتفل بتحقيقها كل يوم لمدة 21 يومًا.

الانتظام مهم في تكوين عادة ، لذلك إذا تخطيت العلامة اليومية ، تتم إعادة تعيين التقدم ، ولكن يمكنك بدء العداد مرة أخرى. سيكون التطبيق مفيدًا أيضًا لأولئك الذين يجدون صعوبة في التركيز على المهام اليومية.

▌ ما فائدة تطبيق متعهد العادة؟

★ خلق العادات والمهام باستخدام واجهة مريحة وجميلة

★ تشكيل أي عادات صحية: شرب كوب من الماء ، وممارسة التمارين ، وقراءة كتاب ، والتمسك بالتغذية السليمة ، والتأمل ، والقيام بالتنمية الذاتية ، وتنظيف أسنانك ، والذهاب إلى الفراش في وقت مبكر ، وشرب الحبوب ، وما إلى ذلك.

★ تخلص من العادات السيئة: الإقلاع عن التدخين ، عدم شرب الكحول ، التوقف عن شتم اللغة الفاحشة ، التخلي عن الحلويات ، إلخ.

★ تحفيز الإحصائيات لكل هدف ، عدد غير محدود من الأهداف

★ يمكن أن يكون التطبيق مذكرات أو منظم مهمة

سوف تصبح أسهل بكثير في الوقت المناسب. ولكن عليك بذل الجهود كل يوم ، هذه هي الصعوبة.

بساطة:

إنشاء هدف بنقرتين. ستسعدك واجهة بسيطة وجميلة كل يوم.

الإحصاء:

حلل تقدمك. يحفز. عرض إحصائيات الأيام الناجحة والمتأخرة.

فكرة مظلمة:

سمة داكنة / فاتحة تلقائية ، حسب إعدادات جهازك.

إشعارات:

سيخبرك نظام الإشعارات الذكية بالحاجة إلى تحقيق أهدافك والمساعدة في مواكبة.

▌ اتصل بنا!

يسعدنا دائمًا التواصل معك. مهما كانت الفكرة التي تتبادر إلى ذهنك ، نود أن نعرف عنها:

• هل تحب تعقب العادة؟

• هل ترغب في إضافة وظيفة محددة؟

• هل حدث خطأ كما توقعت؟

• هل هناك أي مشاكل في الترجمة (أم أنها ضرورية لإضافة ترجمة)؟

أرسل لنا بريدًا إلكترونيًا على: [email protected]