Health Calculator

Health Calculator - حساب مؤشر كتلة الجسم ، استهلاك السعرات الحرارية ، كمية المياه

Health Calculator هو تطبيق يساعدك على تتبع كتلة جسمك والسعرات الحرارية ومستوى تناول الماء لمساعدتك على البقاء بصحة جيدة ولياقة.

بعض الميزات الرئيسية للتطبيق هي:

» حاسبة مؤشر كتلة الجسم - ستساعدك حاسبة مؤشر كتلة الجسم على تقييم مؤشر كتلة الجسم بناءً على وزن الجسم والطول. احسب مؤشر كتلة الجسم باستخدام كجم أو باوند كوحدة للوزن. يُقبل الارتفاع بالقيم بالقدم والبوصة أو بالسنتيمتر (سم).

» السعرات الحرارية في اليوم - أدخل العمر ، والوزن (بالكيلوجرام أو الجنيه) ، والارتفاع (سم أو قدم) ، ونوع نشاطك اليومي مثل النشاط الخفيف ، والنشاط الخفيف ، والنشاط المعتدل ، والنشط للغاية أو للغاية والضغط زر حساب للحصول على السعرات الحرارية اليومية التي تحتاجها في اليوم. تظهر النتيجة أيضًا قيمًا مثل السعرات الحرارية لكل ساعة من الاستهلاك والتمثيل الغذائي المريح بالسعرات الحرارية في اليوم.

» دهون الجسم - أدخل الوزن (بالكيلوجرام أو الرطل) والطول وحجم العنق والخصر لحساب الكتلة الخالية من الدهون وكتلة الدهون ودهون الجسم. يعرض التطبيق جدولاً مرجعياً بفئات التمارين التي تمارسها ونسبة الدهون المثالية في جسمك.

» كمية الماء - يوضح التطبيق استهلاك كمية المياه للحفاظ على الجسم المناسب.

» وزن الجسم المثالي - حدد الجنس وأدخل طولك لحساب وزن الجسم المثالي الذي يجب أن يكون لديك.

» كتلة الجسم النحيل - حدد الجنس ، وأدخل الوزن والطول لحساب كتلة الجسم النحيل (LBM) لجسمك. كما يوضح كتلة الدهون بالكيلوجرام والنسبة المئوية.

»يحتوي التطبيق على واجهة مستخدم بسيطة وسهلة الاستخدام ومتاح مجانًا للتنزيل من متجر Play.

-------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------

تم تطوير هذا التطبيق في ASWDC بواسطة Rekha Karangiya ، أعضاء هيئة التدريس في قسم هندسة الكمبيوتر. ASWDC هو مركز تطوير التطبيقات والبرامج والمواقع الإلكترونية في جامعة دارشان ، راجكوت يديره طلاب وموظفو قسم علوم وهندسة الكمبيوتر.

اتصل بنا: + 91-97277-47317

اكتب إلينا: [email protected]

قم بزيارة: http://www.aswdc.in http://www.darshan.ac.in

تابعنا على Facebook: https://www.facebook.com/DarshanUniversity

تابعنا على تويتر: https://twitter.com/darshanuniv

تابعنا على Instagram: https://www.instagram.com/darshanuniversity/