Health Mate

تتبع الوزن، والتغذية، والنوم، والأنشطة، ومعدل ضربات القلب في واحد التطبيق.

Health Mate هو متعقب صحي متكامل يساعدك على تحقيق أهدافك الصحية ، وفقدان الوزن ، واختيار أفضل خيارات الطعام والحفاظ على لياقتك.

تتبع صحتك بسيط مع Health Mate:

✓ عداد السعرات الحرارية المدمج - تتبع أكثر من 5 ملايين من الأطعمة في قاعدة بياناتنا.

✓ الأهداف الصحية - حدد أهدافًا لفقدان الوزن وزيادة الوزن والعناصر الغذائية الكلية والسعرات الحرارية واستهلاك المياه ووقت النوم.

✓ تتبع الوزن - تتبع وزن جسمك للوصول إلى هدفك في الوقت المحدد.

✓ تسجيل المطعم - تسجيل عناصر القائمة بسرعة من مطاعمك المفضلة.

✓ رؤى الغذاء - تعرف على كيفية اتخاذ خيارات صحية حول الأطعمة التي تتناولها.

✓ تعقب جميع العناصر الغذائية - السعرات الحرارية والدهون والبروتينات والكربوهيدرات والسكر والألياف والكوليسترول والفيتامينات والمزيد.

✓ تتبع المياه - حافظ على ترطيبك بتذكيرات كل ساعة.

✓ تتبع النشاط - تتبع أكثر من 100 نشاط وتمرين وتمرين.

✓ تعقب النوم - تتبع النوم التلقائي باستخدام مستشعرات الهاتف الذكي لمساعدتك على تحسين نومك.

✓ مراقب معدل ضربات القلب - قم بقياس معدل ضربات قلبك بدقة باستخدام كاميرا الهاتف الذكي.

✓ حاسبة الصحة - احسب مؤشر كتلة الجسم (BMI) ، ووزن الجسم المثالي ، ومعدل الأيض ، ونسبة الدهون في الجسم ، وما إلى ذلك.

✓ استخدم العلامات لفهم أفضل لكيفية تأثير نمط حياتك على تقدمك.

Health نصائح صحية يومية للحفاظ على دوافعك.

✓ يدعم كل من الوحدات المترية والإمبريالية.

✓ لا يلزم الأجهزة الخارجية.

قم بتنزيل HealthMate وابدأ في العيش حياة أكثر سعادة وصحة اليوم!

ملاحظات

إذا كنت تواجه أي مشكلة ، يرجى الكتابة إلينا على [email protected]. سنرد في غضون 24 ساعة.

لا يستخدم مراقب معدل ضربات القلب للأغراض الطبية.

مصنوع من ♥ بواسطة Pixel Bytes Inc.