Kalipi, le guide nutritionnel

الحفاظ على السيطرة على النظام الغذائي الخاص بك والوزن.

Kalipi ليس مجرد عداد السعرات الحرارية. إنه تطبيق تعليمي يساعدك على تناول الطعام بشكل متوازن ، وإدارة وزنك بسهولة وتناول طعام صحي من خلال تحديد المضافات الغذائية وسمية هذه المواد.

كاليبي هو:

- تطبيق بسيط جدا للاستخدام

- إصدار الهاتف الذكي وإصدار الويب مع تزامن البيانات الخاصة بك على جميع الوسائط

- قاعدتان للأغذية: قاعدة CIQUAL (1500 طعام) وقاعدة بيانات Open Food Facts (أكثر من 950000 منتج)

- التحكم في استهلاك الطاقة اليومية في السعرات الحرارية

- تحكم في توازنك الغذائي من خلال تصور تكوين وجباتك في البروتينات والكربوهيدرات والدهون

- حساب احتياجات الطاقة الخاصة بك وفقا لعملية التمثيل الغذائي الأساسية الخاصة بك ، ودرجة الحرارة المحيطة ، والأنشطة المهنية والأنشطة البدنية الخاصة بك

- عدة أهداف محتملة: تناول الطعام المتوازن ، فقدان الوزن (زيادة الوزن ، السمنة) ، زيادة الوزن ، تثبيت الوزن أو اختيار هدف السعرات الحرارية الخاص بك

- امسح الباركود الخاص بمنتجاتك الغذائية أو أدخل التكوين الغذائي لطعامك يدويًا

- إضافة جميع الأطعمة الشخصية الخاصة بك في قاعدة البيانات الشخصية الخاصة بك

- ببساطة إنشاء الوصفات الخاصة بك وتقييم محتواها الغذائي

- قم بتحسين جميع الوصفات الشخصية الخاصة بك عن طريق تعديل مستوياتها من السعرات الحرارية والبروتينات والكربوهيدرات والدهون والمواد المضافة إلى الأغذية التي ترغب في تحسين توازن طعامك أو تلبية نظام غذائي خاص

- المرجعية الأطعمة المفضلة لديك

- تحديد وجود المضافات الغذائية في وجبات الطعام الخاصة بك ومستوى سمية (المضافات مقبولة ، المضافات غير المواتية أو المضافات لتجنب)

التزامات Kalipi:

- تطوير التطبيق بالتعاون مع المتخصصين في التغذية

- لا الإعلان

- مستقلة تماما

- لا استغلال أو تسويق بياناتك الشخصية

يسمح لك Kalipi Premium بـ:

- للوصول إلى تقارير مثل منحنى وزنك وطباعة وجبات الطعام الخاصة بك يوما بعد يوم

- إضافة الأطعمة الجديدة إلى قاعدة البيانات الخاصة بك

- إنشاء وصفاتك بشكل غير محدود

- أضف الأطعمة المفضلة لديك إلى "المفضلة"

- قم بنسخ وجباتك تلقائيًا من يوم إلى آخر

أخيرًا ، يرافقك Kalipi أيضًا في إدارة نظامك الغذائي الخاص (النظام الغذائي النباتي ، النظام الغذائي النباتي ، السكري ، الكولسترول ، النقاهة ، ...) لتحسين الصحة والحيوية.

أكثر من مجرد عداد السعرات الحرارية ، مع Kalipi ، وتناول الطعام الصحي وتغيير عاداتك الغذائية على المدى الطويل.