Meal Planner & Nutrition Coach

فقدان الوزن والنظام الغذائي: مخطط الوجبات ، مدرب التغذية ، السعرات الحرارية ، نباتي مع feastr

feastr هو مخطط الوجبات الخاص بك ومدرب التغذية الخاص بك لفقدان الوزن ، واكتساب العضلات ، أو ببساطة تناول الطعام الصحي. النظام الغذائي الذي سيغير حياتك دون الحاجة إلى احتساب سعر حراري واحد. سواء كان نباتيًا أو نباتيًا أو نظامًا غذائيًا مختلطًا. ستساعدك أكثر من 1200 وصفة صحية في إنقاص وزنك.

على ماذا حصلت:

• لا احتساب السعرات الحرارية - فقدان الوزن دون متاعب مسح الباركود أو استخدام تعقب السعرات الحرارية. فقط اتبع وصفاتنا. نحن نهتم بجزء السعرات الحرارية.

• اكتشف أكثر من 1200 وصفة لذيذة وصحية في مخطط وجباتك. لا يهم إذا كان لديك نظام غذائي نباتي أو نباتي.

• قم بالتبديل بسرعة وسهولة بين الوصفات النباتية والنباتية والمختلطة مع مدرب التغذية الخاص بك.

• انقاص الوزن وابقَ نحيفًا مع مدرب التغذية لدينا - يتم إعداد وصفاتنا مع وضع الاستخدام اليومي في الاعتبار. بهذه الطريقة ، ستفقد الوزن دون استعادة الوزن بالكامل مرة أخرى بعد ذلك. لن تشعر وكأنها نظام غذائي.

• اكتشف أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بنا عن الوصفات النباتية والنباتية والمختلطة كل أسبوع ، وادمجها في مخطط وجباتك.

• تحدث مع مدرب تغذية خبير - سنجيب على جميع أسئلتك حول التغذية الصحية في الدردشة داخل التطبيق.

استخدم مخطط الوجبات الأولى ومدرب التغذية مجانًا ، أو أطلق العنان لإمكانياتك الكاملة من خلال الحصول على مخطط الوجبات الممتازة لإطلاق العنان لجميع ميزات مخطط الوجبات الممتازة الخاصة بنا.

مزايا مخطط الوجبات الممتازة الخاص بك:

• ابحث عن وصفات محددة. على سبيل المثال نباتي ، عالي البروتين ، صحي أو منخفض السعرات الحرارية.

• اجعل الأكل الصحي عادة لأن فقدان الوزن بشكل مستدام يستغرق وقتًا.

• لن تشعر أبدًا بأنك تتبع نظامًا غذائيًا بفضل وصفاتنا اللذيذة.

• ببساطة طهي الطعام للأصدقاء والعائلة ، لأن خسارة الوزن معًا هي متعة مضاعفة.

• تريد أن تأكل بالخارج؟ لا مشكلة. يعرف مدرب التغذية لدينا البدائل الصحية المناسبة لخطة وجباتك.

• نجعل خسارة الوزن سهلة أثناء نظامك الغذائي. النصائح والحيل والتحفيز - دائمًا في راحة يدك.

• حدد السعرات الحرارية المستهدفة لنظامك الغذائي.

• اضبط المغذيات الكبيرة بشكل فردي أثناء نظامك الغذائي ، واعرض فقط الوصفات في خطة الوجبة التي تريد تناولها.

ماذا تنتظر؟ ابدأ مخطط وجباتك الأولى ومعلم التغذية الآن. متاح أيضا نباتي.