النسخة الكاملة من دليل على Mudras، واليوغا واليوغا أصابع القدم.
النسخة الكاملة من دليل على Mudras، واليوغا واليوغا أصابع القدم.
Mudras - موقف رمزي من الأصابع، والعيون، أو الجسم - تمثل المجازي بعض الدول من العقل أو العمليات الوعي. وهذه الأحكام نفسها يمكن أن يؤدي إلى حالات الوعي التي يمثلونها.
مودرا الرجوع إلى مناطق معينة من المخ (أو روحنا)، ويكون لها تأثير مماثل على الجسد والروح، مما يساعد على التخلص من أمراضهم.
النسخة الكاملة:
1) حوالي 60 mudras
2) لا إعلان
3) سهلة الموقت