My Gym: Scheda palestra

أوقف الورقة! قم بإنشاء بطاقة التدريب الرياضي الخاصة بك يدويًا.

L’idea è nata dal desiderio di applicare l’innovazione tecnologica per l’allenamento di bodybuilding. Stop al cartaceo e costruisci la tua scheda palestra! Inserisci manualmente i giorni della settimana in cui ti alleni, la data di scadenza della scheda e due gruppi muscolari per ogni giorno da te scelto. Successivamente popola tutti gli esercizi nei gruppi muscolari e le relative serie e ripetizioni. Dopo questa configurazione, visualizzerai ad ogni apertura dell'app i gruppi muscolari e i suoi esercizi da te inseriti del giorno corrente o della settimana se desiderato. Alla scadenza della scheda, avrai la possibilità di aggiornarla, effettuando nuovamente la configurazione. L'app comprende un form di login e di registrazione. In caso di perdita della password, avrai la possibilità di riceverla tramite email.