My Run Plan

وتنص خطة تشغيل بلدي التخصيص من مدرب من الطراز العالمي لجميع المتسابقين.

تطبيق My Run Plan مجاني للتنزيل. بعد تنزيل التطبيق ستتم مطالبتك باختيار اشتراك. تبلغ قيمة الاشتراكات التلقائية في Runcoach 9.99 دولارًا أمريكيًا شهريًا ، أو 49.99 دولارًا أمريكيًا نصف سنويًا ، أو 64.99 دولارًا أمريكيًا سنويًا. يتم تضمين نسخة تجريبية مجانية لمدة أسبوعين.

تصمم My Run Plan خطة تدريبية لك استنادًا إلى أهدافك الشخصية وجدول تمرينك المفضل ومستوى النشاط الحالي واللياقة البدنية. باستخدام خوارزمية حاصلة على براءة اختراع - والتي أثبتت أنها تزيد من اللياقة البدنية وتحسين وقت السباق - ستعمل خطة التشغيل الخاصة بي على بناء الأميال والسرعة المناسبة ، وستجعلك في خط البداية تشعر بالمتعة والطازجة ومستعدة للتشغيل بأفضل ما لديك.

مع My Run Plan يمكنك:

● قم بتعديل جدول مواعيدك إذا فقدت التدريبات. شاهد الخطة تتكيّف أوتوماتيكيا عندما تقوم باختراق لياقتك أو تشغل منصب العلاقات العامة.

● احصل على المساعدة من المدربين ذوي الخبرة الذين لديهم أسئلة حول التدريب والتغذية والسباقات ومنع الإصابات.

● يمكنك المزامنة مع متتبع النشاط الشهير وساعات التدريب ، بما في ذلك Garmin و Fitbit و Strava و Runkeeper.

لمزيد من المعلومات ، يرجى مراجعة سياسة الخصوصية الخاصة بنا (myrunplan.runcoach.com/privacy) أو الشروط والأحكام (myrunplan.runcoach.com/toc).

يمكن أن يؤدي استمرار استخدام GPS قيد التشغيل في الخلفية إلى تقليل عمر البطارية بشكل كبير.