دليل العمر حسب الفطام. تعقب طعام الأطفال ومخطط الوجبات للآباء والأمهات الجدد.
تلبية مخطط وجبة الطفل لأطفال ذكاء وأكثر صحة. يقول العلماء إن الأيام الألف الأولى من الحياة تفتح فرصة فريدة لبناء أسس قوية للصحة ونمو الدماغ عن طريق التغذية. تم تصميم Nuttri بناءً على إرشادات طب الأطفال ، ويمكن أن يساعدك على تتبع ما يأكله طفلك ، ومتى ، والتخطيط لوجبات الأطفال المثلى.
اكتشف وفرة من المكونات الغذائية الكاملة للتخطيط لطفلك الذي يقود الفطام ، أو إطعامه بوريه. قم بإعداد وجبات طعام مخصصة للأطفال واستفد من تعقب أغذية الأطفال ونصائح الخبراء. اكتشف المكونات التي تشتريها وصفات طعام الأطفال التي تعتمد على احتياجات طفلك ومراحل الفطام. تحديد مسببات الحساسية الشائعة ، والأطعمة الموسمية ، ومتى تختار العضوية. Nuttri مفيد لتقديم معك في زيارات متجر البقالة مع دليل الشراء البسيط وصفات طعام الأطفال. تبقيك نوتري على اطلاع وتضمن أن تربية الأبناء وتغذية طفلك سوف تكون ممتعة وآمنة وسهلة!
★ تلبية احتياجات طفلك الغذائية
الاحتياجات الغذائية لطفلك تختلف عن احتياجات البالغين. تعرف على ما يوصي به أطباء الأطفال وأخصائيي التغذية لأول طعام لطفلك. اكتشف 80 مكونًا غذائيًا كاملاً نظمتها مراحل الفطام والمجموعات الغذائية الأساسية الأربعة (الخضروات والفاكهة ومنتجات الحبوب والأطعمة الغنية بالبروتين والحليب والبدائل).
★ احصل على نصائح لجعل حياتك أسهل
اكتشف أي الأطعمة في الموسم ، منخفضة في المبيدات الحشرية ، والمواد المسببة للحساسية الشائعة لتبسيط زياراتك إلى متجر البقالة. كل مكون يأتي أيضا مع وصفات لفطام طفل بسيط أدى. لا تفوّت نصائح التغذية لنمو طفلك من AAP و FDA و CPS و NHS.
★ تتبع ما يأكله طفلك
Nuttri يساعد على جعل الأبوة والأمومة أسهل بنقرة واحدة فقط على زر. يمكنك الاحتفاظ بسهولة بسجل لتغذية طفلك مع متعقب أغذية الأطفال ، الذي يحتفظ بسجل للأطعمة التي جربها طفلك بأمان. يمكنك أيضا إنشاء قائمة مراقبة من الأطعمة التي قد تكون الحساسية المحتملة والحساسيات. تظهر تلميحات تقدم التتبع في مخطط وجبة الطفل نفسه لتقديم الأطعمة الجديدة لطفلك في وقت واحد.
★ تصميم خطط وجبة ملونة
تصميم خطة وجبة الطفل مع أيقونات الطعام مشرق وملونة. خلط الأطعمة الجديدة حدسي مع تلك التي سبق تجربتها. سيساعدك Nuttri في التأكد من أنك تقوم بتغطية مجموعات الغذاء الأساسية الأربعة كل يوم للحد من فرص نقص التغذية.
يعد توفير مجموعة متنوعة من الأطعمة الطبيعية أمرًا جيدًا بالنسبة إلى:
- الوقاية من السمنة: يساعد تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة ، وخاصة الخضراوات والفاكهة ، الأطفال على تطوير نظام غذائي صحي ومتنوع لتحقيق فوائد صحية طويلة الأجل.
- الوقاية من الحساسية: يمكن أن يساعد تعريض الرضع لمجموعة متنوعة من المكونات الغذائية الطبيعية في وقت مبكر على تقليل فرص الإصابة بالحساسية الغذائية. استنادا إلى توصيات من الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، ينبغي أن يكون زبدة الفول السوداني واحدة من الأطعمة الأولى حاولت!
- التطوير: يقوم الأطفال بتطوير المهارات والحواس الحركية ، بالإضافة إلى المهارات الاجتماعية واللغوية ، من خلال استكشاف القوام والنكهات المختلفة من الأطعمة. حاول أن تصاب بالرضيع إذا كنت لم تفكر في ذلك بعد.
- الحد من المخاطر: أغذية الأطفال المصنوعة منزلياً من الأطعمة الكاملة صحية لأن هناك احتمالية أقل لاحتواء المواد الحافظة أو الإضافات أو السكر الإضافي أو الملح.
للحصول على المساعدة أو الأسئلة أو الدعم ، يرجى مراسلتنا على البريد الإلكتروني على العنوان التالي: nuttri.app@gmail.com.
جرب Nuttri الآن ولا تتردد في إخبارنا بما تحبه ، وما يمكن تحسينه!
اتبعنا:
- تويتر: https://twitter.com/nuttriApp
- Facebook: https://www.facebook.com/NuttriApp/