العناية بعد الولادة

آخر العناية الأمومة

العناية بعد الولادة في عادي

احتمال مواجهة المسيل للدموع عن طريق المهبل أو شق في حين تمر الولادة. يمكن للإصابات الولادة تستغرق عدة أسابيع لتكون قادرة على تجف والتعافي. إذا كنت تشعر بألم عند الجلوس، واستخدام وسادة وسادة.

ربما سيكون لديك صعوبة في التبول بسبب تورم في مجرى البول والمثانة الأنسجة. لا داعي للقلق، وصعوبة التبول عادة ما تحل نفسها، والانتعاش متورمة. بعد التبول، وغسل المهبل بالماء الدافئ أو استخدام قطعة قماش تم إعطاء الماء الدافئ لغسل.

ينصح تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضراوات والفواكه، وشرب كمية كافية من الماء لتليين البراز. إذا كان البراز لينة، لا تحتاج إلى أن تكون اجهاد جدا عند التبرز. عند الحاجة، يمكنك طلب الطبيب البراز المنقي الطب. هذا هو الحفاظ على العجان ليست مؤلمة.

حذار إذا كان لديك ارتفاع في درجة الحرارة أو إفرازات مهبلية، وخاصة إذا كان مصحوبا رائحة كريهة. اتصل بطبيبك على الفور إذا واجهت مثل هذه الظروف.

العناية بعد الولادة في قيصر

أجزاء من جسمك أن معظم تحتاج إلى عناية بعد الولادة عن طريق عملية قيصرية هو الجرح شق في البطن. لاحظ الموقف من الجسم في تنقلاته. نقف دائما والسير مع موقف جيد. كن حذرا إذا كنت يضحك، العطس أو السعال، وعقد معدتك حتى لا تهتز شق فجأة.

ألم في ندبة يمكن تخفيض بأخذ المسكنات، مثل الاسيتامينوفين (الباراسيتامول) والإيبوبروفين. بدلا من ذلك، يمكنك وضع وسادة التدفئة على رأس ندبة، من أجل أن يشعر أكثر راحة.

لا يزال بإمكانك التقاط الطفل عندما الرضاعة الطبيعية، ولكن في الأسبوعين الأولين تجنب رفع أثقل من طفلك. إعداد جميع احتياجاتك وطفل بالقرب منك، لجعله أكثر سهولة.

بعد أيام قليلة من الجراحة، قد لا تزال تشعر تقلصات مثل تقلصات الطمث. تحدث هذه التقلصات من أجل منع النزيف. يمكنك أن تأكل المسكنات التي أوصى بها الأطباء. لا ننسى الراحة والهدوء في مواجهة عملية الاسترداد.