Rajayoga Meditation-Malayalam

أعلى شكل من أشكال التأمل يقدمه براهماكوماريس، ولاية كيرالا. التطبيق باللغة المالايالامية.

باستخدام هذا التطبيق المجاني، يمكنك الآن تعلم وممارسة التأمل يوميًا من وسائل الراحة في منزلك،

تأمل راجا يوجا هو شكل من أشكال التأمل يمكن للأشخاص من جميع الخلفيات الوصول إليه. إنه تأمل بدون طقوس أو تعويذات ويمكن ممارسته في أي مكان وفي أي وقت. تتم ممارسة تأمل يوجا الراجا "بعيون مفتوحة"، مما يجعل طريقة التأمل هذه متعددة الاستخدامات وبسيطة وسهلة الممارسة. التأمل هو حالة من الوجود في ذلك المكان الذي يقع خارج نطاق الوعي اليومي، حيث يبدأ التمكين الروحي. يمنحنا الوعي الروحي القدرة على اختيار الأفكار الجيدة والإيجابية بدلاً من الأفكار السلبية والمسرفه. نبدأ في الاستجابة للمواقف، بدلاً من مجرد الرد عليها. نبدأ في العيش بانسجام، وننشئ علاقات أفضل وأكثر سعادة وصحة ونغير حياتنا بطريقة أكثر إيجابية.

بعض فوائد التأمل راجايوغا هي:

يقلل من التوتر والقلق عن طريق تهدئة العقل والعواطف.

أنه يعزز التركيز والتركيز عن طريق إسكات الأفكار والانحرافات.

يحسن الصحة البدنية عن طريق موازنة تدفق الطاقة في الجسم.

إنه يعزز الإبداع والحدس من خلال الانفتاح على أبعاد أعلى من الوعي.

إنه يعزز السلام والوئام من خلال التواصل مع الذات الحقيقية والآخرين.

للحصول على المساعدة والتعليقات، اتصل بفريق الدعم لدينا على brahmakumaris.kerala@gmail.com

مقدمة من – شيفاجيوثي ميديا

مطور

شيفاجيوثيميديا

shivajyothimedia@gmail.com