SwolTime

مؤقت زمني متعدد الاستخدامات لدفع تدريبات HIIT وCrossFit والملاكمة

انتقل بلياقتك البدنية إلى المستوى التالي مع SwolTime: HIIT Interval Timer، التطبيق النهائي لتدريبات HIIT، والتدريب المتقطع، وCrossFit، ومجموعة متنوعة من إجراءات التمرين. سواء كنت بحاجة إلى ساعة توقيت، أو تطبيق للعد التنازلي، أو مؤقت تمرين دقيق، فإن SwolTime يساعدك على البقاء على المسار الصحيح وتحسين أدائك عبر جميع أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.

مؤقت الكل في واحد لكل نوع من التمارين:

• مؤقت HIIT – مصمم للتدريب على HIIT للحفاظ على الفواصل الزمنية عالية الكثافة في مكانها الصحيح.

• Tabata Timer – مثالي لضبط فترات تمرين Tabata.

• مؤقت CrossFit – سيطر على جلسات CrossFit الخاصة بك باستخدام مؤقت متخصص.

• مؤقت جولة الملاكمة – قم بإعداد جولات وفواصل دقيقة للملاكمة أو الفنون القتالية المختلطة.

• مؤقت الدائرة – إدارة تدريب الدائرة الخاصة بك بدقة وسهولة.

• مؤقت الفاصل الزمني للتشغيل – مثالي لتتبع فترات الجري وسباقات السرعة.

• مؤقت ساعة الإيقاف - تتبع تدريباتك وأوقات دوراتك باستخدام ميزة ساعة الإيقاف المضمنة.

• Smart-WOD Timer – قم بتحسين أجهزة WOD الخاصة بـ CrossFit باستخدام وظيفة المؤقت الذكي.

• مؤقت اللياقة البدنية - مؤقت لياقة متعدد الاستخدامات لجميع أنواع التمارين، بدءًا من تمارين القلب وحتى تدريبات القوة.

تعديلات الموقت في الوقت الحقيقي والفواصل الزمنية المخصصة

يمنحك SwolTime القدرة على ضبط مؤقت التمرين أثناء الجلسة. قم بتعديل أوقات الراحة، واضبط الفواصل الزمنية عالية الكثافة، وتخطي الأقسام حسب الحاجة. سواء كنت تستخدمه في تمارين HIIT أو CrossFit أو الملاكمة، فإن عناصر التحكم في التطبيق في الوقت الفعلي تبقيك في مقعد السائق.

قم بتخصيص التدريبات الخاصة بك مع SwolTime

• تطبيق Tabata Workout - يعمل SwolTime كتطبيق قوي لتمرين Tabata، مما يسمح لك بإنشاء إعدادات فاصل زمني مخصصة لأعمالك الروتينية.

• مؤقت CrossFit – انتقل بتدريب CrossFit الخاص بك إلى آفاق جديدة باستخدام مؤقت CrossFit الذي يتعامل مع الجولات وأوقات الراحة والدوائر المكثفة.

• مؤقت دائري للملاكمة والفنون القتالية المختلطة – قم بإعداد الجولات وفترات الراحة بدقة باستخدام مؤقت جولة الملاكمة.

• تدريب HIIT - ادفع حدودك في تدريب HIIT باستخدام مؤقتات سهلة الاستخدام وقابلة للتخصيص بالكامل.

• الجري بفاصل زمني – استخدم مؤقت الفاصل الزمني للجري لتنظيم جلسات الجري والركض لتحقيق أقصى قدر من الكفاءة.

• مؤقت الدائرة - يمكنك التنقل عبر دوائرك باستخدام مؤقت الدائرة، المصمم للانتقال السلس بين التمارين.

احفظ تدريباتك وتتبع تقدمك

احفظ تدريباتك باستخدام ميزة التخزين السحابي في SwolTime، مما يسمح لك بمزامنتها والوصول إليها من أي جهاز. تتبع تقدمك من خلال الملاحظات التفصيلية وإحصائيات الأداء. سواء كنت تستخدم مؤقت ساعة الإيقاف، أو مؤقت HIIT، أو تقوم بالجري على فترات، فإن SwolTime يمنحك الأدوات التي تحتاجها لقياس لياقتك وتحسينها.

حافظ على تركيزك مع وضع الخلفية

يساعدك تطبيق SwolTime على التركيز على تمرينك من خلال تشغيله في الخلفية، حتى عندما يكون هاتفك مقفلاً. لا انقطاعات، مجرد التركيز النقي على أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك. يتكامل التطبيق بسلاسة مع روتينك، مما يضمن أن يكون مؤقت التدريبات الخاص بك دائمًا في متناول يدك.

وظائف قائمة التشغيل وتحسينات التمرين

• وظيفة قائمة التشغيل - أنشئ قوائم تشغيل مخصصة للتمرين لتتناسب مع روتينك، بدءًا من HIIT وحتى CrossFit.

• تتبع التقدم - احتفظ بسجلات مفصلة لجلسات التمرين للحصول على رؤى أعمق.

• Lap Timer – تتبع عدة دورات أثناء جلسات القلب باستخدام ساعة الإيقاف المدمجة.

• مؤقت القفز بالحبل - أضف الدقة إلى تمرينات القلب لديك باستخدام مؤقت مخصص للقفز بالحبل.

• Stronglifts Timer – قم بقياس فترات الراحة بين مجموعات رفع الأثقال باستخدام هذه الميزة المتخصصة.

قم بتنزيل SwolTime: HIIT Interval Timer اليوم وابدأ في رفع مستوى لياقتك البدنية. سواء كنت تبحث عن مؤقت HIIT، أو مؤقت Tabata، أو مؤقت دائري للملاكمة، أو مؤقت لياقة بدنية شامل لجميع احتياجات التمرين، فإن SwolTime يلبي احتياجاتك. احصل على أفضل ما في تدريب HIIT وإدارة المؤقت الزمني باستخدام هذا التطبيق الشامل.

هل تحتاج إلى مساعدة أو ترغب في مشاركة التعليقات؟ تواصل مع [email protected].