The Y NSW

The Y NSW: احصل على أقصى استفادة من عضويتك مع تطبيق Y NSW!

The Y NSW: احصل على أقصى استفادة من عضويتك مع تطبيق Y NSW!

التسهيلات: اكتشف جميع الخدمات التي يقدمها مركزك واختر أكثر ما يثير اهتمامك

حركتي: ستجد هنا برنامجك وحجز الفصول الدراسية والتحديات التي انضممت إليها وجميع الأنشطة الأخرى التي اخترت القيام بها في مركزك

النتائج: تحقق من نتائجك وراقب تقدمك بمرور الوقت للبقاء على المسار الصحيح مع جميع البيانات من التدريبات والاستشارات المتاحة متى أردت الوصول إليها

تدرب مع تطبيق Y NSW ، واجمع التحركات ، واكتسب نشاطًا أكثر فأكثر كل يوم.

سجل MOVEs يدويًا أو متزامنًا مع تطبيقات أخرى مثل Google Fit و S-Health و Fitbit و Garmin و MapMyFitness و MyFitnessPal و Polar و RunKeeper و Strava و Swimtag و Withings.

---------------------------------

لماذا استخدام تطبيق Y NSW؟

لمحة عن محتويات منشأتك: اكتشف في منطقة المرافق في التطبيق جميع البرامج والفصول والتحديات التي تروج لها منشأتك.

مدرب افتراضي يتم تشغيله يدويًا يرشدك في التمرين: اختر بسهولة التمرين الذي تريد القيام به اليوم في صفحة حركتي ودع التطبيق يرشدك خلال التمرين: ينتقل التطبيق تلقائيًا إلى التمرين التالي ويمنحك إمكانية التقييم خبرتك وجدولة تمرينك القادم.

البرنامج: احصل على برنامج تدريبي مخصص وكامل بما في ذلك أمراض القلب والقوة والفصول وجميع أنواع الأنشطة ؛ الوصول إلى جميع تعليمات التمرين ومقاطع الفيديو ؛ تتبع نتائجك تلقائيًا عن طريق تسجيل الدخول إلى mywellness مباشرة على معدات تكنوجيم ، أينما كنت في العالم.

تجربة فصول مميزة: استخدم تطبيق Y NSW للعثور بسهولة على فئات الاهتمام وحجز مكانك. ستتلقى تذكيرات ذكية لمساعدتك على عدم نسيان حجزك.

نشاط خارجي: تتبع أنشطتك الخارجية مباشرةً عبر تطبيق Y NSW أو قم تلقائيًا بمزامنة البيانات التي قمت بتخزينها في تطبيقات أخرى مثل Google Fit و S-Health و Fitbit و Garmin و MapMyFitness و MyFitnessPal و Polar و RunKeeper و Strava و Swimtag ويثينغز.

المرح: انضم إلى التحديات التي ينظمها مركزك ، وقم بتدريب وتحسين تصنيف التحدي الخاص بك في الوقت الفعلي.

قياسات الجسم: تتبع قياساتك (الوزن ، دهون الجسم ، إلخ ..) وتحقق مرة أخرى من تقدمك بمرور الوقت.