تذكير شرب الماء - تذكير وتتبع شرب الماء

هل شربت الماء اليوم؟ سيذكرك التطبيق بشرب الماء في الوقت المحدد!

تذكير شرب الماء يساعدك على شرب الماء إذا نسيته دائمًا. أفضل تطبيق للرعاية الصحية لك وهو مجاني تمامًا.

يحافظ على صحة بشرتك ويساعدك على فقدان الوزن.

تذكير الماء ليس فقط تذكير شرب الماء ولكن أيضًا تطبيق تعقب المياه الذي يمكن أن يساعدك على تطوير عادة جيدة لشرب الماء في الوقت المناسب يوميًا وضمان تناول يومي منتظم وكافي من الماء!

هذا تذكير الترطيب اليومي هو التطبيق الذي يساعدنا على تتبع كمية المياه التي نشربها ويذكرنا بشرب الماء في الوقت المناسب ، واستخدام تطبيق تذكير شرب الماء لإنقاذ الجسم من نقص في المعروض وشرب الماء بعد التمرين أو التأمل أو اليوجا.

نعلم جميعًا أن الماء ضروري لصحتنا ، واحصل على تذكير بمياه الشرب وتتبع الماء ، وابدأ في شرب الماء وتسجيل استهلاكك من الماء!

ينشغل الناس دائمًا بشرب الماء ، أو نشرب الماء فقط عندما نشعر بالعطش ، فات الأوان إذا كان الأمر كذلك ، يلعب الماء دورًا مهمًا جدًا في الجسم ، وينقل المغذيات والأكسجين إلى الخلايا ، وينظم درجة حرارة الجسم ، ويساعد في عملية التمثيل الغذائي وهكذا ، فإن شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يساعدنا على إنقاص الوزن ، وتبدو أصغر سنا مع بشرة صحية ، وأقل احتمالا للإصابة بالمرض ، ويساعد في الهضم والإمساك ، ويخفف من التعب ، ويحسن المزاج ، ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان وأكثر من ذلك.

بالنسبة لغالبيتنا ، لا نعرف بالضبط مقدار الماء الذي نشربه ، هل هذه الكمية مناسبة لنا؟ يساعدنا تطبيق المياه اليومي هذا على تتبع كمية المياه التي نشربها ويذكرنا بشرب الماء في الوقت المناسب.

تذكير الماء سهل الاستخدام للغاية ، ما عليك سوى اختيار جنسك وإدخال وزنك الحالي ، وسيساعدك تذكير شرب الماء في تحديد كمية الماء التي يحتاجها جسمك كل يوم ، ويمكنك أيضًا تتبع تاريخ المياه والوصول إلى هدفك اليومي لفتح الإنجازات ، والعديد من الوظائف المفيدة الأخرى

تذكر تحديث التطبيق في كل مرة تشرب فيها كوبًا من الماء. ثم سيذكرك التطبيق عندما يحين وقت تناول مشروب آخر. لا يعمل مساعد الترطيب على تتبع ما تشربه فحسب ، بل يذكرك أيضًا عندما يحين وقت تناول مشروب آخر.

* تشمل الميزات الرئيسية:

💧 واجهة سهلة الاستخدام وجميلة.

💧 الجدول الزمني لتلقي تذكير مياه الشرب أو حدد الوقت

history تاريخ تعقب المياه

💧 تتبع تقدمك في الشرب حسب الأسبوع والشهر والسنة

💧 بناءً على الجنس ، سيتيح لك الوزن معرفة كمية الماء التي يجب شربها يوميًا.

menu قائمة متنوعة من ما يقرب من 20 مشروبًا مختلفًا.

💧 يمكن تعديل كمية مياه الشرب في الماضي.

💧 تذكير ذكي: وضع الوقت يذهب إلى السرير حتى لا تحصل على تذكير شرب الماء.

* فوائد مياه الشرب:

يحافظ على صحة بشرتك وأظافرك

يساعد على منع حصوات الكلى

ينظم درجة حرارة الجسم

يمنع آثار الكحول

يساعد في الحفاظ على ضغط الدم

دع تذكير شرب الماء يساعدك على خلق هذه العادة الصحية مع جميع الميزات الرائعة ، إذا كنت ترغب في الحفاظ على الصحة ، اشرب ما يكفي. تريد شرب ما يكفي ، تثبيت تذكير شرب الماء! إذا كنت تشعر أن تطبيق تذكير شرب الماء هذا مفيد ، فشاركه مع أصدقائك وعائلتك.

تنزيل تذكير شرب الماء الآن!