100 Days of Walking Challenge

100 দিনের ওয়াকিং (100DOW) একটি গ্লোবাল স্বাস্থ্য ও ফিটনেস চ্যালেঞ্জ অ্যাপ।

১০০ দিনের ওয়াকিং চ্যালেঞ্জ (১০০ ডাব্লু) একটি গ্লোবাল হেল্থ অ্যান্ড ফিটনেস আন্দোলন যা মানুষকে অনুপ্রাণিত করা এবং দৈনিক জীবনযাত্রার অভ্যাস হিসাবে হাঁটাচলা করতে উদ্বুদ্ধ করা।

চ্যালেঞ্জটি অন্তর্ভুক্ত সর্বনিম্ন 1 মাইলের জন্য বিরতি না নিয়ে 100 দিন হাঁটা এবং 100 দিন শেষে মোট 100 মাইল সংগ্রহ করা অন্তর্ভুক্ত The

12 বছরের বেশি বয়সী যে কেউ এই চ্যালেঞ্জে অংশ নিতে পারেন। স্কুল / কলেজের শিক্ষার্থী, কর্মজীবী ​​পেশাজীবী, গৃহিণী, স্ব-কর্মসংস্থান, অবসরপ্রাপ্ত - ১০০ দিনের ওয়াকিং চ্যালেঞ্জ (১০০ ডাব্লু) বিশ্বব্যাপী সবার জন্য is