Abdominales Perfectos

এখানে আমরা কিছু টিপস কম্পাইল করা হয়েছে নিখুঁত ABS অর্জন ...

কিভাবে সহজে এবং দ্রুত একটি নিখুঁত ABS আছে এই নতুন অ্যাপ্লিকেশন চেক আউট. আপনি একটি সমতল পেট, চর্বি এবং আপনার ভালভাবে সংজ্ঞায়িত পেশী আছে চান এই আপনার অ্যাপ্লিকেশন.

বিবরণ:

- Beginners জন্য শ্রেষ্ঠ ABS ব্যায়াম

- আমাদের ABS জন্য উপকারী খাবার

- আপনার পেটের পেশী অ্যানাটমি বুঝুন

- বসু বল সঙ্গে গর্ভ ব্যায়াম

- ট্যাবলেট বা স্কোয়ার লেগ ওপরও অনুভূমিক দণ্ডে স্থগিত এবং আরো অনেক ব্যায়াম সঙ্গে তলপেট ফ্ল্যাট

- কিভাবে কম ABS না

- Obliques জন্য শ্রেষ্ঠ ব্যায়াম: আপনার ABS টোন!

- কিভাবে উপরের ABS না

- আগে ও যারা তাদের ABS দ্রুত এবং অনায়াসে শক্তিশালী পর চিত্র

একটি নিখুঁত এবং সুনির্দিষ্ট ABS বন্ধ দেখান এবং সমতল পেট কিছু অত্যন্ত অনেক দ্বারা কিন্তু আমাদের অ্যাপ সঙ্গে আপনি এটা করতে পারেন পছন্দসই নেই !!!!