Anti Inflammatory Diet Cookboo

সংক্রমণ কমিয়ে 30 মিনিট রেসিপি না

আমাদের বেশিরভাগই লক্ষণগুলির সাথে পরিচিত, যেমন দীর্ঘ আগে আমরা জানি যে দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ এটির মূল অংশ। ভাল খবর হল যে একবার আপনি সংযোগ তৈরি করলে, আপনি অবিলম্বে একটি প্রদাহজনক খাবারের মাধ্যমে ভাল পুষ্টি শক্তি দিয়ে আপনার শরীরকে নিরাময় করতে সাহায্য করতে পারেন।

ইনফ্ল্যামেশনটি কেবলমাত্র প্রতিটি স্বাস্থ্যের সাথে যুক্ত হতে পারে এবং এটি একটি উল্লেখযোগ্য সংখ্যক রোগের অন্তর্নিহিত ভিত্তি। উপরন্তু, শরীরের স্বাভাবিক নিরাময় প্রক্রিয়াতে সহায়তা করার জন্য একটি প্রদাহজনক খাদ্যের ব্যবহারকে সমর্থন করে এমন একটি অত্যধিক গবেষণা রয়েছে।

এই অ্যাপ্লিকেশানে, আমরা সহজ খাদ্য প্রোগ্রাম নির্দেশিকা এবং সুস্বাদু, অসম্পূর্ণ রেসিপি উপলব্ধ যে কেউ প্রদাহ লক্ষণ ভুগছেন, বা এমনকি তাদের স্বাভাবিক স্বাস্থ্য উন্নত করতে চায়। স্মার্ট, সংক্ষিপ্ত, এবং সহজ, অ্যাপ্লিকেশন আপনার সব এক এক দ্রুত-শুরু গাইড।

  - 30 মিনিট বা তার চেয়ে কম আপনার সময়সূচী আপনার সময়সূচি অনুসারে কীভাবে পরিকল্পনা করে তার পরিকল্পনা করুন-এই জীবাণুবিরোধী খাদ্য রেসিপিগুলি মাত্র 30 মিনিট বা তারও কম সময় নেয়

  - বন্ধু অথবা শত্রু? আপনার বিরোধী-প্রদাহজনক খাদ্য উপভোগ করতে, বা এড়াতে খাবারগুলির সহায়ক তালিকা সহ স্মার্ট কেনাকাটা করুন

  - লিফস্টাইল টিপস আপনার দৈনন্দিন প্রদাহে এই দ্রুত প্রদাহ হ্রাস টিপস প্রয়োগ করে আপনার অতিরিক্ত প্রদাহজনক খাদ্যকে অতিরিক্ত সহায়তার দিন।

  - আপনার শরীরটি প্রদাহ বীট সেরা এটা করছে। এন্টি-ইনফ্ল্যামারেট্রি ডায়েট কুকবুকের মধ্যে দ্রুত শুরু হওয়া কর্মসূচির সাথে যুদ্ধে যোগদান করুন এবং একটি সময়ে আরও ভাল একটি সুস্বাদু, পুষ্টিকর খাবার শুরু করুন।