Health Tracker - Fitmy

রক্তচাপ এবং রক্তে শর্করা সহ আপনার স্বাস্থ্যের গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির রেকর্ড বজায় রাখুন

ফিটমি পেশ করছি: হেলথ ট্র্যাকার, আপনার সুস্থতার যাত্রার জন্য সর্বাত্মক সমাধান! এই অ্যাপটি আপনার স্বাস্থ্যের গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি ট্র্যাক করার জন্য একটি সামগ্রিক পদ্ধতি প্রদান করে৷

রক্তচাপ, রক্তে শর্করা এবং হার্ট রেট সহ আপনার স্বাস্থ্যের গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির রেকর্ড বজায় রেখে স্বাস্থ্যকর জীবনধারার আরও এক ধাপ এগিয়ে যান।

অ্যাপের মাধ্যমে তাত্ক্ষণিকভাবে হার্ট রেট পরিমাপ করুন এবং এটি আপনার ইতিহাসে যোগ করুন। আপনার রক্তচাপ এবং রক্তে শর্করার রেকর্ড যোগ করুন এবং আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতন সিদ্ধান্ত নিতে তথ্যপূর্ণ গ্রাফ দেখুন। স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অবলম্বন করতে প্রতিদিনের চ্যালেঞ্জগুলিতে অংশ নিন।

**মুখ্য সুবিধা**

হার্ট রেট মনিটর

রিয়েল-টাইমে আপনার হার্ট রেট ট্র্যাক করুন, বিশদ হার্ট রেট গ্রাফ দেখুন, আপনার হার্ট রেট পরিবর্তনশীলতা বিশ্লেষণ করুন এবং হার্টবিট মনিটরের সাথে সময়ের সাথে আপনার অগ্রগতি পরিমাপ করুন।

হার্টবিট পরিমাপ করুন

বিনামূল্যে আপনার হৃদস্পন্দন পরিমাপ করুন. ক্যামেরায় আপনার আঙুল রাখুন এবং আপনার হার্ট রেট/পালস রেট পরিমাপ করুন। হার্ট রেট গ্রাফের মাধ্যমে আপনার হৃদস্পন্দনের ইতিহাস ট্র্যাক করুন।

রক্তচাপ লগ

আপনার রিডিংগুলি লগ করুন, তথ্যপূর্ণ গ্রাফগুলির মাধ্যমে প্রবণতাগুলি নিরীক্ষণ করুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর রক্তচাপের পরিসর বজায় রাখার জন্য কাজ করুন৷

ব্লাড সুগার ট্র্যাকিং এবং মনিটরিং

আমাদের ব্লাড সুগার লগ বুক দিয়ে কার্যকরভাবে আপনার ডায়াবেটিস পরিচালনা করুন। আপনার গ্লুকোজের মাত্রা ইনপুট করুন, অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ গ্রাফের মাধ্যমে প্রবণতাগুলি কল্পনা করুন এবং সর্বোত্তম রক্তে শর্করার মাত্রা বজায় রাখার দিকে সক্রিয় পদক্ষেপ নিন।

কোলেস্টেরল লেভেল ডায়েরি এবং গ্রাফ

আমাদের কোলেস্টেরল লেভেল ডায়েরি ব্যবহার করে আপনার কোলেস্টেরলের মাত্রার উপর নজর রাখুন। সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তনগুলি ট্র্যাক করুন এবং একটি হৃদয়-স্বাস্থ্যকর জীবনধারা প্রচার করার জন্য জ্ঞাত সিদ্ধান্ত নিন।

ওজন এবং BMI ট্র্যাকার

অনায়াসে আপনার ওজন এবং বডি মাস ইনডেক্স (BMI) পর্যবেক্ষণ করে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জন করুন।

চ্যালেঞ্জ

চ্যালেঞ্জগুলিতে অংশ নিন এবং নিজের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণ করতে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন।

AI ডাক্তার

এআই ডাক্তারের সাথে চ্যাট করুন এবং আপনার প্রশ্নের উত্তর পান সংশ্লিষ্ট চিকিৎসা সংক্রান্ত সমস্যা।

দ্রষ্টব্য: এটি এআই চ্যাটবট, আমরা আপনাকে এআই-এর সাথে চ্যাটের ভিত্তিতে সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেব।

মেডিকেল রিপোর্ট বিশ্লেষক

আপনার মেডিকেল রিপোর্ট বিশ্লেষণ করুন এবং মেডিকেল রিপোর্ট সম্পর্কে AI চালিত অন্তর্দৃষ্টি পান।

ডায়েট প্ল্যান মেকার

আপনার স্বাস্থ্য লক্ষ্য অর্জনের জন্য আপনার খাদ্য সম্পর্কে বিস্তারিত পরিকল্পনা পান। AI সহায়তাযুক্ত ডায়েট প্ল্যান মেকার আপনার বর্তমান স্বাস্থ্যের অবস্থা এবং আপনার ভবিষ্যতের লক্ষ্যগুলির উপর ভিত্তি করে ডায়েট প্ল্যান তৈরি করতে পারে।

স্বাস্থ্যকর জীবনধারার দিকে প্রথম পদক্ষেপ নিতে এখনই ফিটমি ডাউনলোড করুন।