আপনার বাড়ি থেকে ট্রেন লাইভ: সেরা প্রশিক্ষকদের নিয়ে মাসে 500 টিরও বেশি ক্লাস
ফিটনেস, যোগ এবং মাইন্ডফুলনেস ক্লাসের মাধ্যমে আপনার সুস্থতার যত্ন নিন
2023 সালে প্রথম ফিটনেস অ্যাপে যোগ দিন!
আমাদের লক্ষ্য আপনার: আমরা আপনাকে আপনার শরীর এবং মনের সাথে ভারসাম্য অর্জনে সহায়তা করতে চাই। Buddyfit-এর সাথে আজ এটা সম্ভব হয়েছে ক্লাস, অডিও গাইড এবং টার্গেটেড প্রোগ্রামের বিশালতার জন্য যা আপনি আমাদের প্ল্যাটফর্মে *ফ্যাট বার্নিং, যোগ, অ্যাবস, পা এবং নিতম্ব, মেডিটেশন, পাইলেটস, কার্যকরী এবং আরও অনেকের মধ্যে খুঁজে পেতে পারেন!*
Buddyfit-এর সাথে প্রশিক্ষণ হাজার হাজার ব্যবহারকারীর জীবন বদলে দিয়েছে প্রতি মাসে 600 টিরও বেশি নতুন বিষয়বস্তুতে সীমাহীন অ্যাক্সেসের জন্য ধন্যবাদ, লাইভ বা অন-ডিমান্ড, 15 থেকে 60 মিনিট স্থায়ী এবং প্রস্তুতির প্রতিটি স্তরের জন্য। আর কোন অজুহাত নেই যা আপনাকে আপনার লক্ষ্য অর্জন থেকে আলাদা করে!
অ্যাপটি বেশ কয়েক সপ্তাহ স্থায়ী প্রোগ্রামগুলি অফার করে যা, তীব্রতা একটি প্রগতিশীল বৃদ্ধির জন্য ধন্যবাদ, আপনাকে একটি নির্দিষ্ট লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য করবে: ওজন হ্রাস, রক অ্যাবস, স্ট্রেস মুক্তি, আরও টোনড হওয়া..
অন্যদিকে, "নিজেই করুন" ধর্মান্ধদের জন্য, ওয়ার্কআউট এবং যোগব্যায়াম এবং ধ্যান অনুশীলনের সমৃদ্ধ সময়সূচীর জন্য ধন্যবাদ, দিনে দিনে আপনার প্রয়োজন অনুসারে স্বাধীনভাবে আপনার নিজস্ব রুটিন তৈরি করা সম্ভব হবে।
আমাদের বিশেষজ্ঞ প্রশিক্ষকদের ধন্যবাদ, আপনি একটি নির্দেশিত উপায়ে আপনার লক্ষ্য অর্জন করতে সক্ষম হবেন
- ওজন কমানো
- বল
- টোনিং
- মানসিক চাপ ছেড়ে দিন
- নমনীয়তা
- আত্মবিশ্বাস
- প্রতিরোধ
এছাড়াও, মাইন্ডফুলনেসের জন্য নিবেদিত একেবারে নতুন বিভাগটি মিস করবেন না। মন এবং শরীরের সংযোগ করা সহজ ছিল না! Buddyfit-এ আপনি এমন সেট এবং ব্যায়াম পাবেন যা আপনাকে শ্বাস-প্রশ্বাস, উদ্বেগ পরিচালনা, ঘনত্বের আরও ভাল স্তর অর্জন, আরও ভাল ঘুমানো এবং 360 ডিগ্রিতে নিজের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে গাইড করবে।
অনলাইন সুস্থতা বিপ্লবে অংশ নিতে, ইতালীয়, ইংরেজি এবং স্প্যানিশের মধ্যে আপনার জন্য উপযুক্ত সাবস্ক্রিপশন এবং ভাষা চয়ন করতে এবং অবিলম্বে Buddyfit এ প্রবেশ করতে আপনার যা দরকার তা হল একটি স্মার্টফোন, একটি ট্যাবলেট, একটি পিসি বা একটি স্মার্ট টিভি৷