Como Aumentar a Autoestima

আপনার আত্মমর্যাদাবোধকে উন্নত করা একটি উন্নত ও সুখী জীবনের দিকে প্রথম পদক্ষেপ।

আমাদের যুবকের সময় আমাদের আত্মসমর্পণ করা হয় এবং পরিবার, বন্ধু ও সমাজের ক্রমাগত সমালোচনা করা হয়, ধীরে ধীরে স্ব-মূল্যের আমাদের অনুভূতিগুলি সরিয়ে নেয়। কম আত্মসম্মান এমনকি স্বল্প সিদ্ধান্ত নিতে স্ব আত্মবিশ্বাস অপসারণ করে। কিন্তু এই অনুভূতি স্থায়ী হতে হবে না। আপনার স্ব-শ্রদ্ধা বাড়ানো আপনার আস্থা বাড়ায় এবং একটি ভাল এবং সুখী জীবনের দিকে প্রথম পদক্ষেপ, তাই কিভাবে এই অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করতে হয়!