আপনার নিজস্ব ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের আপনি যেখানেই থাকুন না! দ্রুত এবং কার্যকর এবি workouts এর!
ডেইলি অ্যাব ওয়ার্কআউট ফ্রি পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য দৈনিক অ্যাব রুটিন যা আপনার নিজের বাড়ির স্বাচ্ছন্দ্যে কিছুটা সেরা অ্যাব-স্কাল্পটিং অনুশীলন চালিয়ে যায় steps এই প্রমাণিত workouts, একটি প্রত্যয়িত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক দ্বারা প্রদর্শিত, সমস্ত বড় পেটের পেশী লক্ষ্য। দিনে মাত্র কয়েক মিনিট ব্যয় করা আপনার মূলটিকে শক্তিশালী করতে এবং আপনার অ্যাবসকে স্বরযুক্ত করতে পারে। ভিডিও এবং টাইমার সহ সম্পূর্ণ রুটিনের সহজ ইন্টারফেস আপনাকে প্রতিটি অনুশীলন সহজেই অনুসরণ করতে এবং বুঝতে সহায়তা করে।
বৈশিষ্ট্য:
• দুটি ভিন্ন 5 থেকে 10 মিনিটের অ্যাব-স্কাল্পটিং ওয়ার্কআউট
Men পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্য দুর্দান্ত
Each প্রতিটি ব্যায়াম কীভাবে করবেন তা ভিডিও দেখায়
A একটি প্রত্যয়িত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক দ্বারা বিকাশ
• অন স্ক্রিন নির্দেশাবলী এবং টাইমার
Work ওয়ার্কআউটগুলি করার জন্য কোনও ইন্টারনেটের প্রয়োজন নেই
আপনি যদি ডেইলি অ্যাব ওয়ার্কআউট বিনামূল্যে চান তবে পুরো সংস্করণটি দেখুন যা বৈশিষ্ট্যগুলি:
• আরও workouts
• র্যান্ডম এবং কাস্টম workouts
• বিজ্ঞাপন মুক্ত
অথবা
>>> আব, আর্ম, বাট, কার্ডিও, লেগ এবং ফুল-বডি রুটিন সহ একাধিক ওয়ার্কআউটের জন্য "ডেলি ওয়ার্কাউটস" সম্পূর্ণ সংস্করণটি দেখুন। প্রতিদিনের ওয়ার্কআউটে এখন পাইলেটস, প্রসারিত, কেটেলবেল এবং বল ওয়ার্কআউট এবং আরও অনেক কিছু রয়েছে!