Don't Be So Shy

কিভাবে আরো আত্মবিশ্বাসী হতে? আত্মসম্মান

বিনয় প্রকৃতপক্ষে ব্যক্তিদের নিচে রাখতে পারে - এই সত্যের আলোকে যে ভীরু ব্যক্তিদের মধ্যে খোলা পরিস্থিতি এবং কথা বলা থেকে দূরে থাকার প্রবণতা থাকে এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে তারা এত অন্তহীন উত্তেজনার সম্মুখীন হয়, কীভাবে আরও আত্মবিশ্বাসী হতে হয় .

এটি যেমনই হোক না কেন, এখানে উত্থানমূলক খবর রয়েছে: লাজুকতা বেঁচে থাকতে পারে। সময় এবং পরিশ্রম এবং পরিবর্তনের আকাঙ্ক্ষার সাথে, এটি অতিক্রম করা অনুমেয়।

এটা কি নিরাপদ বলে আপনি বেহায়াপনা? এমনটা ধরে নিলাম, কীভাবে আরও আত্মবিশ্বাসী হবেন? আপনি একা থেকে অনেক দূরে। আত্মসম্মান গ্রহের অসংখ্য ব্যক্তি মৃদু থেকে আক্রোশজনক লজ্জাজনকতার খারাপ প্রভাব অনুভব করে এবং এটিকে পরাজিত করার চেষ্টা করছে। কীভাবে আরও আত্মবিশ্বাসী হওয়া যায় ভীরুতাকে জয় করার জন্য, আপনাকে সেই শর্তগুলি বুঝতে হবে যা আপনার লজ্জিতকে ট্রিগার করে, সেই শর্তগুলির ক্ষেত্রে আপনার আত্ম-সম্মানবোধের অবস্থা এবং দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করার জন্য কাজ করতে হবে এবং নিজেকে সম্মত এবং বিশ্রী পরিস্থিতিতে রাখার জন্য কাজ করতে হবে যতক্ষণ না আপনি আপনাকে চাপের মধ্যে রেখে কাজ করেছি। মনে রাখবেন যে আপনার শেল থেকে বেরিয়ে আসা রহস্যজনকভাবে কোনো আত্মসম্মান ছাড়া ঘটবে না। এর জন্য প্রয়োজন বিনিয়োগ, পরিশ্রম এবং স্পষ্টতই পরিবর্তনের আকাঙ্ক্ষা।

অবশেষে, এই অনুভূতিগুলির আত্মসম্মান প্রভাবিত করে যে তারা কীভাবে অন্য ব্যক্তিদের চারপাশে বহন করে। তারা পরিস্থিতি শেষ করে দিতে পারে, যখন তাদের মন্তব্য থাকে তখন তা স্থগিত রাখতে পারে, বা জড়ো পরিস্থিতি থেকে দূরে থাকতে পারে।

এটা বলা কি সঠিক যে আপনি লাজুক তবে আপনি চান যে আপনি অতিরিক্ত দাঁড়াতে পারেন? কিভাবে আরো আত্মবিশ্বাসী হতে? আপনি কি প্রায়ই সমাবেশে অবহেলিত বোধ করেন এবং আপনার কণ্ঠস্বর শোনার প্রয়োজন হয়?

কিভাবে আত্মসম্মান? আপনার ভীরুতার কারণে ক্লাসে আপনার আগ্রহের গ্রেড কি স্থায়ী? এটি নিঃসন্দেহে আপনার দোষ নয় যে আপনি সাধারণ ব্যক্তির চেয়ে কিছুটা লাজুক গর্ভধারণ করেছিলেন, তবে, এটি এমন কিছু যা আপনি পরিশ্রমের মাধ্যমে পরাজিত করতে পারেন। একটি খাস্তা মানসিকতা এবং অভিনয়ের একটি স্মিডজেনের সাথে, আপনি অন্যদের সাথে সংযোগ করার সময়ও নিশ্চিত এবং সিদ্ধান্তমূলক হতে পারেন।

আরও আত্মসম্মান দেখানোর ক্ষমতা

আপনি নিশ্চিত বোধ করছেন কিনা তা নির্বিশেষে, কারও এটি জানার দরকার নেই। নিশ্চিততা আপনাকে অনেক দুর্দান্ত জিনিস পেতে পারে, তাই আপনি সত্যিকারের নন কিনা তা নির্বিশেষে, কিছু প্রতারণা আছে যা আপনি নিজের মতো করে দেখানোর জন্য ব্যবহার করতে পারেন।

কেন? যেহেতু নিশ্চিততা জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ক্ষমতাগুলির মধ্যে একটি স্ট্যান্ডআউট যা আপনি সংগ্রহ করতে পারেন (কীভাবে বাহিনীকে পরিষ্কারভাবে ব্যবহার করতে হয় তা খুঁজে বের করা ছাড়া)।