আপনার প্রতিদিনের জল খাওয়ার উপর নজর রাখুন এবং আপনার হাইড্রেশন লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য অনুস্মারক সেট করুন।
ইজ ওয়াটার রিমাইন্ডার হল একটি ফ্রি হাইড্রেশন ট্র্যাকার যা আপনাকে আপনার প্রতিদিনের জল খাওয়ার ট্র্যাক করতে এবং অনায়াসে হাইড্রেটেড থাকতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আমাদের অ্যাপটি জল খাওয়ার কথা মনে রাখা সহজ করে, ভাল স্বাস্থ্য এবং হাইড্রেশন প্রচার করে। প্রতিদিনের জলের লক্ষ্যগুলি সেট করুন, আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন এবং স্মার্ট অনুস্মারকগুলির সাথে আপনার হাইড্রেশনের শীর্ষে থাকুন৷
ইজ ওয়াটার রিমাইন্ডারের প্রধান বৈশিষ্ট্য হল ওয়াটার ট্র্যাকার, যা আপনাকে হাইড্রেট করার সময় জানিয়ে দেয়। আপনি আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি, ওজন কমাতে বা কেবল হাইড্রেটেড থাকার লক্ষ্য রাখছেন না কেন, এই অ্যাপটি আপনার প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলি সরবরাহ করে।
আমরা একটি ব্যক্তিগতকৃত জল খাওয়ার সুপারিশ অফার করি যা একটি স্বাস্থ্যকর, ভারসাম্যপূর্ণ জীবনধারা বজায় রাখতে আপনার প্রতিদিন কতটা জল প্রয়োজন তা গণনা করে। সময়ের সাথে সাথে আপনার হাইড্রেশন অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করার সময় আপনার জলের লক্ষ্যগুলি সেট করুন এবং ট্র্যাক করুন।
আমাদের কাস্টমাইজযোগ্য অনুস্মারকগুলির সাথে আবার পর্যাপ্ত জল পান করতে ভুলবেন না, যা নিশ্চিত করে যে আপনি ট্র্যাকে থাকুন এবং আপনার হাইড্রেশন লক্ষ্যগুলি পূরণ করুন৷
মূল বৈশিষ্ট্য:
• একটি পরিষ্কার ইন্টারফেসের সাথে সহজেই ব্যবহারযোগ্য ওয়াটার ট্র্যাকার
• আপনার স্বাস্থ্য ডেটার উপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগতকৃত জল খাওয়ার ক্যালকুলেটর
• স্মার্ট হাইড্রেশন অনুস্মারক আপনার সময়সূচী অনুসারে তৈরি
• আপনার জল খাওয়ার ইতিহাস ট্র্যাক করুন এবং প্রতিদিনের অগ্রগতি দেখুন
• একাধিক পানীয়ের ধরন এবং আকারের জন্য কাস্টমাইজযোগ্য পানীয় লগ
• সহজ লগিং এর জন্য দ্রুত ফেভারিট যোগ করুন
• সময় এবং তারিখ অনুসারে ম্যানুয়ালি জল গ্রহণ করুন
ইজ ওয়াটার রিমাইন্ডার স্বাস্থ্যকর হাইড্রেশনের অভ্যাস তৈরি করা সহজ করে তোলে। আপনি পর্যাপ্ত জল পান করার জন্য লড়াই করছেন বা আপনার গ্রহণ পরিচালনা করার জন্য একটি সহজ উপায় খুঁজছেন কিনা, এই অ্যাপটি আপনাকে কভার করেছে।
পানি জীবনের জন্য অপরিহার্য। আপনার শরীরের প্রায় 70% জল, যা উন্নত স্বাস্থ্য, ওজন ব্যবস্থাপনা এবং ক্লান্তি কমাতে সঠিক হাইড্রেশন চাবিকাঠি তৈরি করে। ইজ ওয়াটার রিমাইন্ডারের সাহায্যে, আপনি আপনার দৈনিক খাওয়ার লক্ষ্যগুলি সামঞ্জস্য করতে পারেন এবং সময়ের সাথে সাথে আপনার অগ্রগতি দেখতে পারেন।
হাইড্রেটেড থাকুন, আপনার শরীরকে পুষ্ট করুন এবং ইজ ওয়াটার রিমাইন্ডারের সাথে একটি ভারসাম্যপূর্ণ, স্বাস্থ্যকর জীবন যাপন করুন - আপনার জল খাওয়ার ট্র্যাক করার জন্য সেরা বিনামূল্যের অ্যাপ।