একটি সুস্থ জীবন বজায় রাখতে সাহায্য করার জন্য আপনার হার্ট বিট এবং পালস নিরীক্ষণ করুন এবং ট্র্যাক করুন
আপনি কি সহজে এবং দ্রুত আপনার হৃদস্পন্দন পরিমাপ করার জন্য একটি অ্যাপ খুঁজছেন? আমাদের অ্যাপটি ব্যবহার করে দেখুন ""হার্ট রেট মনিটর।
★কেন হার্ট রেট মনিটর আপনার জন্য প্রয়োজনীয়?
-এই অ্যাপটি আপনাকে আপনার কার্ডিও স্বাস্থ্য, হার্ট রেট, পালস যে কোনো সময়, যে কোনো জায়গায় ট্র্যাক রাখতে সাহায্য করে
- যদি আপনি চাপের মধ্যে থাকেন, HRM আপনাকে আপনার উদ্বেগের মাত্রা বিশ্লেষণ করতে সহায়তা করে।
- আপনার শরীরের আরও ভাল বোঝার জন্য হার্ট রেট মনিটরের সাথে আপনার হার্ট রেট নিরীক্ষণ এবং বিশ্লেষণ করুন।
- নিজেকে এবং আপনার পরিবারকে সুরক্ষিত রাখতে নিয়মিত হৃদস্পন্দন পরীক্ষা করুন।
★প্রধান বৈশিষ্ট্য:
- ব্যবহার করা সহজ: কোনো ডিভাইসের প্রয়োজন ছাড়াই হার্ট রেট এবং পালস ট্র্যাক করতে আপনার ফোন ব্যবহার করুন।
- সঠিক এবং দ্রুত হার্ট রেট এবং পালস পরিমাপ।
- ব্যবহারকারীদের তাদের ডেটার উপর ভিত্তি করে দরকারী অন্তর্দৃষ্টি দিন।
দ্রষ্টব্য: দাবিত্যাগ
হার্ট রেট মনিটর: হার্টবিট শুধুমাত্র রেফারেন্সের উদ্দেশ্যে। প্রয়োজনে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
যেহেতু এই হার্ট রেট অ্যাপ ফ্ল্যাশ ব্যবহার করে, তাই কিছু ডিভাইসে গরম LED ফ্ল্যাশ হতে পারে।
BPM প্রতি মিনিটে বীট হিসাবে, রক্তচাপ পরিমাপ নয়
হার্ট রেট সনাক্তকরণ একটি মেডিকেল ডিভাইস হিসাবে ব্যবহার করার উদ্দেশ্যে নয়।
এই হার্ট রেট মনিটর অ্যাপটি হৃদরোগ বা অবস্থা নির্ণয়ের উদ্দেশ্যে নয় (আফিব, হার্ট মর্মর)
❤️ হার্ট রেট মনিটরের সাহায্যে, আপনি সহজেই যেকোনো সময়, যে কোনো জায়গায় আপনার হার্ট রেট অনুসরণ করতে পারেন। আপনি ইন্টারনেট সংযোগ ছাড়া যেখানেই থাকুন না কেন আপনার হার্ট রেট ডেটা রেকর্ড করতে এই অ্যাপটি ব্যবহার করতে পারেন। তারপর আপনি বন্ধু এবং পরিবারের সাথে শেয়ার করতে পারেন.
❤️ আমাদের হার্ট রেট মনিটর অ্যাপটি আপনাকে আপনার হৃদস্পন্দন ট্র্যাক এবং নিরীক্ষণ করতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, আপনাকে আপনার সামগ্রিক কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য সম্পর্কে অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে। একটি সহজ এবং সহজেই ব্যবহারযোগ্য ইন্টারফেসের সাহায্যে, আপনি দ্রুত আপনার হৃদস্পন্দন পরীক্ষা করতে পারেন এবং সময়ের সাথে সাথে এটি কীভাবে পরিবর্তিত হয় তা দেখতে পারেন৷ এখানে হার্ট রেট মনিটর অ্যাপের কিছু মূল বৈশিষ্ট্য রয়েছে:
যে ক্রিয়াকলাপগুলি আপনার হৃদয়কে আরও শক্ত করে তোলে সেগুলি আপনার হৃদয় এবং মনের জন্য প্রচুর স্বাস্থ্য সুবিধা রয়েছে। আপনার কুকুরকে হাঁটার সময় গতি বাড়ানোর মতো মাঝারি কার্যকলাপের প্রতি মিনিটের জন্য আপনি একটি হার্ট পয়েন্ট এবং দৌড়ানোর মতো আরও তীব্র অ্যাক্টিভিটির জন্য দ্বিগুণ পয়েন্ট পাবেন। হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে, ঘুমের উন্নতির জন্য দেখানো AHA এবং WHO-এর প্রস্তাবিত পরিমাণে শারীরিক কার্যকলাপে পৌঁছতে সপ্তাহে পাঁচ দিন দ্রুত হাঁটা মাত্র 30 মিনিট লাগে।