Gimnasio Wellness

জিমন্যাসিও সুস্থতায় স্বাগতম: আপনার হাতে ক্রীড়া কেন্দ্র!

জিমন্যাসিও সুস্থতায় স্বাগতম: আপনার হাতে ক্রীড়া কেন্দ্র!

দুই বছর আগে, আমরা আমাদের স্পোর্টস সেন্টার খুলেছিলাম এবং ইয়টিংয়ের জগতে একজন অলিম্পিক ব্যক্তিত্ব ফ্রান্সিসকো গুয়ারাগনার মতো সিনিয়র থেকে শুরু করে অভিজাত ক্রীড়াবিদ পর্যন্ত ক্লায়েন্টদের একটি বৈচিত্র্যময় সম্প্রদায়কে সেবা দিয়েছি।

আগুস্টিনা বাসো, জিমন্যাসিও ওয়েলনেসের প্রতিষ্ঠাতা, স্নাতক স্নাতক এবং খেলাধুলায় বিশেষীকরণ, রোজারিওতে ইউসিইএল-এ প্রশিক্ষিত। আগুস্টিনাও ফ্রান্সিস হলওয়েসের তত্ত্বাবধানে ক্রীড়া পুষ্টিতে প্রশিক্ষণ নিয়েছেন এবং ISAK নৃতত্ত্বে দ্বিতীয় স্তর অর্জন করেছেন। এর মিশন হল মানুষকে তাদের লক্ষ্য অর্জনে সাহায্য করা এবং সাহায্য করা, দৃঢ় অভ্যাস গ্রহণের মাধ্যমে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা প্রচার করা।

আমাদের প্রশিক্ষক কার্লি, জিমন্যাসিও ওয়েলনেসের আরেকজন প্রতিষ্ঠাতা, ডাঃ জুয়ান কার্লোস মাজ্জার নির্দেশনায় শক্তি প্রশিক্ষণের প্রশিক্ষণ সহ শারীরিক শিক্ষার একজন বিশেষজ্ঞ। এছাড়াও, কার্লি মারিও ডি সান্টোর সাথে নমনীয়তা প্রশিক্ষণ, গতির পরিসর এবং প্রয়োগ সমন্বয়ে বিশেষীকরণ করেছেন এবং প্রফেসর হোরাসিও আনসেলমির সাথে পাওয়ার ব্যায়াম এবং অলিম্পিক উত্তোলনে প্রশিক্ষণ নিয়েছেন। তার পুরো ক্যারিয়ার জুড়ে, কার্লি আর্জেন্টিনার বাস্কেটবল লীগে পেশাদার পরিষেবা প্রদান করেছেন, তিন মৌসুমের জন্য সিসিলিস্তা জুনিনেন্স ক্লাবের সাথে কাজ করেছেন। এছাড়াও, তিনি ইয়টিং অলিম্পিক গেমসে যাওয়ার পথে শক্তি প্রশিক্ষণে ফ্রান্সিসকো গুয়ারাগনার সাথে ছিলেন।

উচ্চ-স্তরের খেলাধুলায় তাদের অভিজ্ঞতার পাশাপাশি, আগুস্টিনা এবং কার্লি উভয়েই অপেশাদার হিসেবে ফুটবল, রাগবি এবং হকি দলকে কোচিং করেছেন এবং বিভিন্ন বিনোদন কেন্দ্রে দুই দশকেরও বেশি সময় ধরে জুনিন সম্প্রদায়ের মঙ্গল ও স্বাস্থ্যের জন্য অবদান রেখেছেন।

জিম ওয়েলনেস অ্যাপ আপনাকে বিস্তৃত বৈশিষ্ট্য দেয়:

আপনার কর্মক্ষমতা অপ্টিমাইজ করতে ব্যাখ্যা এবং নির্দেশমূলক ভিডিও সহ আপনার প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা অ্যাক্সেস করুন।

আপনার পুষ্টির লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করার জন্য আপনার ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি পরিকল্পনায় অ্যাক্সেস করুন।

স্বাস্থ্যকর রেসিপি যা আপনার লক্ষ্য পরিপূরক হবে.

আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক রাখতে আপনার ওজন এবং শরীরের পরিমাপ রেকর্ড করুন।

একটি সক্রিয় জীবনধারার জন্য আপনার দৈনন্দিন পদক্ষেপ এবং শারীরিক কার্যকলাপ নিরীক্ষণ।

আজই জিমন্যাসিও ওয়েলনেস ডাউনলোড করুন এবং আরও সক্রিয় এবং স্বাস্থ্যকর জীবনের দিকে আপনার যাত্রা শুরু করুন, একটি উত্সাহী দল দ্বারা সমর্থিত যারা আপনাকে প্রতিটি পদক্ষেপে সহায়তা করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।

জিমন্যাসিও ওয়েলনেসে আমাদের সাথে যোগ দিন এবং আপনার সেরা সংস্করণ আবিষ্কার করুন!