স্বাস্থ্যকর ডিজিটাল অভ্যাসের মাধ্যমে আপনার ডিভাইস আপনাকে মায়োপিয়া থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করতে পারে।
আপনার ডিভাইসটিকে আপনার চোখের যত্ন নিতে দিন
আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি বিজ্ঞানীরা এবং চক্ষু বিশেষজ্ঞরা ডিজাইন করেছেন যাতে আপনার ডিভাইস আপনার চোখ এবং আপনার এই শিশুদের মায়োপিয়ার বিরুদ্ধে রক্ষা করতে পারে।
বৈশিষ্ট্য এবং হাইলাইটগুলি:
- আপনার পরিবারের সদস্যদের জন্য প্রোফাইল তৈরি করুন এবং তারা যে স্ক্রিনটি ব্যবহার করেন তার দূরত্ব, পরিবেষ্টনের আলো স্তর এবং প্রতিদিনের স্ক্রিনের সময় জানতে তাদের স্বাস্থ্যকর ডিজিটাল অভ্যাসগুলি পর্যবেক্ষণ করুন।
- আপনার পরিবারের প্রত্যেক সদস্যের জন্য চোখের সুরক্ষার স্তরটি সামঞ্জস্য করুন এবং প্রতিদিনের স্ক্রিনের সময়সীমা নির্ধারণ করুন।
- দীর্ঘ সময় সন্ধান করা দূরদৃষ্টির ক্ষতি হতে পারে। মায়োপিয়া.এপ আপনাকে ডিভাইসটিকে স্বাস্থ্যকর দূরত্বে রাখতে সহায়তা করবে।
- খুব বেশি পর্দার সময় মায়োপিয়া এবং ভিজ্যুয়াল ক্লান্তির কারণ হতে পারে। মায়োপিয়া.এপ আপনাকে বিজ্ঞানসম্মত সুপারিশের ভিত্তিতে স্ক্রিনের সময় নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করবে।
- বাইরে এবং বাড়িতে উজ্জ্বল আলো আপনার দৃষ্টি রক্ষা করতে পারে। মায়োপিয়া.এপ আপনাকে স্বাস্থ্যকর পরিবেষ্টিত হালকা অভ্যাস রাখতে সহায়তা করবে।
https://myopia.app/