PEAK Integrative Medicine

ডাক্তার এবং পুষ্টিবিদ আপনার সুস্থতার জন্য কার্যকরী পুষ্টি প্রোগ্রাম ডিজাইন করেছেন

আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের সাথে কাজ করে, পিক ইন্টিগ্রেটিভ মেডিসিন অ্যাপ আপনাকে একটি কাস্টমাইজড স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা পরিকল্পনায় অ্যাক্সেস প্রদান করে এবং সক্ষম করে

আপনার অনুশীলনকারী আপনার জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করেছেন এমন লাইফস্টাইল সুপারিশগুলি অনুসরণ করার জন্য আপনাকে যা যা প্রয়োজন তার সবকিছুর উপর নজর রাখতে।

অ্যাপটি আপনাকে আপনার অগ্রগতি শেয়ার করতে দেয় — আপনার স্বাস্থ্যকর খাবার পছন্দ এবং কার্যকলাপ, কখন এবং কত ঘন ঘন আপনি পরিপূরক গ্রহণ করছেন, কতটা জল

আপনি মদ্যপান করছেন, আপনি কতটা ভালো ঘুমাচ্ছেন, ইত্যাদি — আপনার অনুশীলনকারীর সাথে এবং তাদের আপনার জন্য পরিবর্তন এবং সুপারিশ করার উপায় দেয়। এই জবাবদিহিতা নতুন অভ্যাস তৈরি করতে সাহায্য করে এবং

আচরণ যা উন্নত স্বাস্থ্যের দিকে পরিচালিত করে।

আপনার ফলাফল উন্নত করতে সাহায্য করার জন্য অ্যাপটিতে মূল্যবান সম্পদ এবং স্মার্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে:

• আপনার অনুশীলনকারী বা স্বাস্থ্য প্রশিক্ষকের সাথে ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য লক্ষ্যগুলি সেট করুন এবং নিরীক্ষণ করুন।

• খাদ্য পছন্দ, ব্যায়াম, ঘুমের গুণমান, স্ট্রেস কমানোর কার্যকলাপ, পুষ্টিকর পরিপূরক, মেজাজ, ব্যথা এবং আরও অনেক কিছু ট্র্যাক করুন।

• লাইফস্টাইল প্ল্যান এবং শিক্ষাগত তথ্য, খাবারের পুষ্টির মান, খাবারের পরিকল্পনা, রেসিপি এবং ভিডিও সহ।

• পুষ্টি সম্পূরক সময়সূচী - যাতে আপনি জানেন কি নিতে হবে এবং কখন এটি গ্রহণ করতে হবে।

• প্রধান স্বাস্থ্য পরিবর্তন বা প্রতিফলন ট্র্যাক রাখার জন্য ইলেকট্রনিক জার্নাল।

• স্বয়ংক্রিয় অনুস্মারক — তাই আপনাকে আর কিছু ভুলে যাওয়ার বিষয়ে চিন্তা করতে হবে না!

• আমরা Google Fit এবং Fitbit এর সাথে সংহত করেছি যাতে আপনি সরাসরি অ্যাপে আপনার প্রিয় স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস ট্র্যাকিং ডিভাইসগুলি থেকে আপনার পদক্ষেপ, ঘুম, রক্তচাপ এবং অন্যান্য ডেটা স্বয়ংক্রিয়ভাবে আমদানি করতে পারেন।

এছাড়াও, অ্যাপটি আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য অনুশীলনকারী বা প্রশিক্ষকের সাথে সরাসরি সংযোগ দেয় যারা আপনার অগ্রগতি রিয়েল-টাইমে নিরীক্ষণ করতে পারে এবং চলমান

স্বাস্থ্যকর এবং ভাল বোধ করার জন্য আপনাকে সমর্থন করা দরকার।

পিক ইন্টিগ্রেটিভ মেডিসিন অ্যাপটি শুধুমাত্র আমাদের ক্লিনিকের মাধ্যমে উপলব্ধ।