পেডোমিটার ওয়াকিং অ্যাপ আপনাকে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য করে
ব্যায়াম ভাল স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। হাঁটা বা চলমান চলন্ত পেতে একটি ভাল উপায়। প্রতিদিন অন্তত 10,000 ধাপে হাঁটার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই ভাবে আপনি চলন্ত রাখা এবং সুস্থ এবং আকৃতির থাকা। আপনি আপনার ফিটনেস স্তর রাখা।
অন্যান্য পডোমিটার অ্যাপ্লিকেশনগুলির থেকে ভিন্ন, এই বিনামূল্যে পডোমিটার অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার মোবাইল ফোনের হার্ডওয়্যার স্টেপ সেন্সর ব্যবহার করে। এইভাবে পদক্ষেপের সংখ্যা খুব সঠিকভাবে প্রদর্শিত হতে পারে। এই ভ্রমণ দূরত্ব দূরত্ব প্রযোজ্য। এই ফ্রি পেডোমিটার অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার মোবাইল ফোন বা আপনার অবস্থানের গতিবিধি ব্যবহার করে না। হার্ডওয়্যার ধাপ সেন্সর ব্যবহার করে নিশ্চিত করে যে আপনার ব্যাটারির ব্যবহার খুব কম।
এই অ্যাপ্লিকেশন হাঁটা এবং চলমান উভয় জন্য উপযুক্ত।
এটি প্রথম ব্যবহারের জন্য pedometer সেট করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনার ব্যক্তিগত দৈনিক লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এবং আপনি প্রতিদিন কত হাঁটতে চান তা নির্দেশ করুন। আপনি পদক্ষেপ আকার সেট করতে পারেন। এটি আপনার দূরত্ব ভ্রমণ একটি ভাল প্রদর্শন নিশ্চিত করে।
সুতরাং এই হাঁটা অ্যাপ্লিকেশন সঙ্গে চলন্ত এবং আপনার ফিটনেস কাজ শুরু। আকৃতি পান এবং দৈনিক 10,000 ধাপ সম্পূর্ণ।
ব্যাটারি সঞ্চয় মোড চালু থাকলে কিছু ফোন অ্যাপ্লিকেশনটি বন্ধ করতে পারে। আপনার ফোন সেটিংস এ ব্যাটারি সঞ্চয় মোড থেকে এই অ্যাপ্লিকেশন বাদ দিন।
আপনি যদি সন্তুষ্ট হন বা অ্যাপ্লিকেশানটি উন্নত করার পরামর্শ পান তবে এই প্যাডোমিটারটি রেট করুন। আপনার প্রতিক্রিয়া সবসময় প্রক্রিয়া করা হবে।