আপনি যদি আপনার স্বাস্থ্য নিয়ে উদ্বিগ্ন হন তাহলে শিখুন কিভাবে কিগং আপনাকে সাহায্য করতে পারে
স্বাস্থ্যের জন্য কিগং একটি মোবাইল অ্যাপ যা একজন প্রবীণ নাগরিক হিসাবে আমার সাথে বাস্তব জীবনের ঘটনা ধারণ করে। অ্যাপের মধ্যে উদ্ধৃত বা প্রদর্শিত প্রমাণগুলি আমার স্বাস্থ্যের উন্নতির উদ্দেশ্যে কিগং শেখার প্রাথমিক পর্যায়ে আমার ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা।
স্বাস্থ্যের জন্য এই কিগংকে যতটা সম্ভব ব্যবহার করার জন্য ব্যবহারকারী বান্ধব হিসাবে রাখাই উদ্দেশ্য। মূল বিষয়গুলির সাথে পরিকল্পিত একটি মেনু এমন একটি লেআউট যা সেই বিষয়ে সহজে অ্যাক্সেসের অনুমতি দেয়। মূল বিষয়গুলো হল:-
1) কিগং কি?
2) রোগ নিরাময়ের জন্য কিগং
3) কিগং অনুশীলনের সাথে FB লিঙ্ক
4) কিগং উন্নয়ন
5) কিগং সমস্যাগুলি ভাগ করার জন্য ডায়ালগ বৈশিষ্ট্য
এই কিগং ফর হেলথ অ্যাপের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা আমার জন্য সেই এনকাউন্টারের প্রমাণ। আমার প্রথম দিন থেকে ঝিনেং কিগং শেখার কথা বলেছিলাম এবং পরে ওষুধ ব্যবহার না করেই স্বাস্থ্য বর্ধনের আরেকটি মাত্রায় কিগং সম্পর্কে গভীরভাবে শেখার দিকে এগিয়ে গিয়েছিলাম।
স্বাস্থ্যের জন্য কিগং হল মেডিকেল কিগং-এর একটি রূপ যা শরীরের কিউই আন্দোলনের বোঝা এবং ঐতিহ্যগত চাইনিজ মেডিসিন (টিসিএম) এর প্রাথমিক ধারণাকে অন্তর্ভুক্ত করে। অন্যদিকে কিগং অসুস্থতার থেরাপি হিসাবে একটি বিকল্প হতে পারে। আপনিও যথেষ্ট জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতার সাথে নিজেকে একজন কিগং থেরাপিস্টে আপগ্রেড করতে পারেন।
কিগং, "চি গং" উচ্চারিত হয়, হাজার হাজার বছর আগে চীনে ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধের অংশ হিসাবে বিকশিত হয়েছিল। এটি শরীর, মন এবং আত্মার মধ্যে শক্তি অপ্টিমাইজ করার জন্য ব্যায়াম ব্যবহার করে জড়িত। এই গভীর কিউ গং জ্ঞানের পক্ষে একটি পদার্থকে "জিং", "কিউই" এবং "শেন" (চীনা পিনয়িন এর আসল অর্থ বজায় রাখার জন্য) আকারে তৈরি করা হয়েছে, একটি 3 স্তরের পদার্থ তত্ত্ব যা ডঃ প্যাং হি মিং, 80 এর দশকের গোড়ার দিকে "ঝিনেং কিগং" এর প্রতিষ্ঠাতা। বিগত কয়েক বছর ধরে, ঝিনেং কিগং-এর ছাত্ররা 3 স্তরের পদার্থের তত্ত্বকে যাচাই করার জন্য আরও বেশি পরীক্ষামূলক কার্যক্রম চালিয়েছে। এটা বিশ্বাস করা হয় যে মানবদেহও এমন এক ধরনের পদার্থ যার 3 স্তর বিশিষ্ট পদার্থ রয়েছে। যখন এই 3 স্তরের পদার্থগুলি ভালভাবে ভারসাম্যপূর্ণ এবং সমন্বিত হয়, তখন মানবদেহের সিস্টেম একটি সুস্থ স্বত্ব অর্জন করবে। অতএব, অসুস্থতা নিজেই পুনরুদ্ধার হবে।
কিগং ফর হেলথ অ্যাপটি জ্ঞান ভাগ করে নেওয়ার লক্ষ্য নিয়ে তৈরি করা হয়েছে এবং চমৎকার স্বাস্থ্য ও মঙ্গল বজায় রাখার জন্য এনকাউন্টার করা হয়েছে। লীনার্সদের দ্বারা বিকাশ এবং অনুশীলনের বছর ধরে, কিগং-এর অনেক রূপ সেই শিক্ষার্থীদের দ্বারা বিকশিত হয়েছে যারা তাদের নিজস্ব অনুশীলনকারীদের দলকে সংগঠিত করেছিল। এই ধরনের গ্রুপের উদাহরণ হল ঝিনেং কিগং, তাই জি, মেডিকেল কিগং, টিসিএম কিগং, ওয়ান ড্যান গং, মার্শাল আর্ট কিগং, হেলথ কিগং। বেশির ভাগই যদি না হয় তবে সবগুলোই একটি অ্যাসোসিয়েশন দ্বারা পরিচালিত হয়।
আমার নাম ডাঃ ফং, এবং আমার বয়স ৭১ বছর। আমি এই তথ্য এবং জ্ঞান বেস অ্যাপটির বিকাশকারী।
এই অ্যাপের হোম পেজে 19 জুন, 2022-এ মেডিকেল কিগং ফেডারেশনের সমস্ত পরিচালকদের জন্য নেওয়া গ্রুপ ফটো রয়েছে৷ আমি আপনার বাম দিকে প্রথম দাঁড়ানো.
ছবির পটভূমি। এই দিনটি একটি বিশেষ দিন যার জন্য কিগং ঝিনেং ইন্টারন্যাশনাল একাডেমির ডিন বিভিন্ন স্তরের শিক্ষার স্নাতকদের একটি গ্রুপ ফটোর জন্য একাডেমিতে ফিরে আসার জন্য জড়ো করেছিলেন। এর কিগং স্নাতকোত্তর ডিগ্রি থেকে পেশাদার ডিপ্লোমা হোল্ডারদের স্নাতক হওয়া ছাত্রদের একে অপরের সাথে দেখা করতে দেখা গেছে। একসাথে একটি অবিস্মরণীয় সময়ের একটি মুহূর্ত আছে. মেডিকেল কিগং শিক্ষার একটি সম্পূর্ণ কোর্সে পরিণত হয়েছে এবং সার্টিফিকেশন এবং স্বীকৃতির জন্য মালয়েশিয়ার বিভিন্ন বিশ্ববিদ্যালয় দ্বারা স্বীকৃত হয়েছে
এখনই এই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আশা করি আপনি কিগং অনুশীলনের মাধ্যমে আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য কিছু জ্ঞান অর্জন করবেন।