Simple

টেকসই ওজন কমানোর জন্য পুষ্টি, বিরতিহীন উপবাস এবং সুস্থতা কোচিং

স্বাস্থ্য কোচিং অ্যাপ যা ক্যালোরি গণনা বা খাবারের সীমাবদ্ধতা ছাড়াই দীর্ঘমেয়াদী ওজন হ্রাস সরবরাহ করে। আপনাকে স্বাস্থ্যকর, টেকসই পছন্দ করতে সাহায্য করার জন্য আচরণগত পরিবর্তন বিশেষজ্ঞ এবং খাদ্য বিশেষজ্ঞদের দ্বারা প্রশিক্ষিত — এখন যেতে যেতে তাত্ক্ষণিক প্রতিক্রিয়ার জন্য Avo Vision-এর সাথে।

সিম্পল দিয়ে আপনি যা পাবেন:

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের দ্বারা প্রশিক্ষিত একজন এআই কোচ

Avo™ হল আপনার অ্যাপ-মধ্যস্থ প্রশিক্ষক, আপনার ওজন কমানোর যাত্রায় আপনাকে গাইড করে। ইতিবাচক উৎসাহ এবং অনুপ্রেরণামূলক কোচিং সহ, Avo যেকোন সময়, যে কোন জায়গায় আপনার অনন্য লক্ষ্যগুলির জন্য তৈরি বিশেষজ্ঞ-স্তরের পরামর্শ প্রদান করে।

অ্যাভো ভিশনের শক্তি

মেনু, আপনার মুদি, বা আপনার পরবর্তী খাবারের একটি ফটো তুলুন এবং তাত্ক্ষণিক পরামর্শ, রেসিপি এবং প্রতিক্রিয়া পান।

আপনার প্রয়োজনীয় তথ্য, দ্রুত:

ক্যালোরি বা চিনির সামগ্রী অনুসন্ধান করা এড়িয়ে চলুন - শুধু Avo Vision ব্যবহার করুন এবং নির্দেশিকা পান।

স্ট্রেস কম, খাবার বেশি উপভোগ করুন:

Avo Vision ফটোগুলিকে দরকারী তথ্য, রেসিপি এবং পুষ্টির প্রতিক্রিয়ায় পরিণত করে, যা আপনার ওজন কমানোর যাত্রাকে আনন্দদায়ক করে তোলে।

পছন্দ পছন্দ করুন, নিজেকে ভালোবাসুন:

শুধুমাত্র সংখ্যার চেয়ে সুখী এবং সুস্থ বোধ করার দিকে মনোনিবেশ করুন।

স্পটে অনুপ্রাণিত হন:

আপনার হাতে যা আছে তার উপর ভিত্তি করে সহজ রেসিপি সহ আপনার অভ্যন্তরীণ শেফকে প্রকাশ করুন।

বিশেষজ্ঞ-সমর্থিত সরঞ্জাম এবং কৌশল

আমাদের দৃষ্টিভঙ্গি আপ-টু-ডেট গবেষণা এবং স্বাস্থ্য, পুষ্টি এবং আচরণগত পরিবর্তন বিশেষজ্ঞদের একটি বিশ্বব্যাপী দল দ্বারা পরিচালিত হয়। Avo Vision-এর সাথে, শুধুমাত্র একটি ফটো সহ বিস্তারিত পুষ্টির তথ্য, রেসিপি এবং প্রতিক্রিয়া পান।

ওজন কমানোর সহজ, টেকসই পদক্ষেপ

Avo আপনাকে স্বাস্থ্যকর, টেকসই অভ্যাস গড়ে তুলতে সাহায্য করে:

- আপনার ওজন কমানোর লক্ষ্যে পৌঁছান এবং বজায় রাখুন।

- খাবারের সাথে স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক গড়ে তুলুন।

- বিকল্পগুলি অন্বেষণ করুন এবং একটি সুখী জীবনযাপন করুন।

বৈশিষ্ট্যগুলি আপনি পছন্দ করবেন:

- ইতিবাচক, সক্রিয় কোচিং কথোপকথন:

পুষ্টি, রেসিপি, স্ট্রেস রিলিফ, ওয়ার্কআউট এবং আরও অনেক কিছুতে সহায়ক পরামর্শ পান।

- ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টির প্রতিক্রিয়া:

আপনার খাবার সম্পর্কে জানতে এবং কীভাবে সেগুলি আপনার লক্ষ্যের সাথে খাপ খায় তা জানতে পুষ্টি স্কোর ব্যবহার করুন।

- Avo ভিশন সহ দ্রুত উত্তর:

ফটোগুলি থেকে তাত্ক্ষণিক সুপারিশ এবং ব্যক্তিগতকৃত প্রতিক্রিয়া পান৷

- ফুড ট্র্যাকার:

টাইপিং, ভয়েস বা ফটোর মাধ্যমে সহজেই আপনার খাবার ট্র্যাক করে অভ্যাস উন্নত করুন।

- হাইড্রেশন ট্র্যাকার:

শারীরিক ও মানসিক সুস্থতা বাড়াতে হাইড্রেটেড থাকুন।

- কার্যকলাপ ট্র্যাকার:

আপনার পুষ্টির যাত্রার পাশাপাশি ফিটনেস তৈরি করতে শারীরিক কার্যকলাপ ট্র্যাক করুন।

- ওজন কমানোর ট্র্যাকার:

আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করে অনুপ্রাণিত থাকুন।

- নমনীয় বিরতিহীন উপবাস:

কোন ক্যালোরি গণনা ছাড়া, কখন খেতে হবে তার উপর ফোকাস করে ওজন হ্রাস করুন।

- সহজে বোঝার বিশেষজ্ঞ প্রবন্ধ:

পুষ্টি, শারীরিক কার্যকলাপ, উপবাস, মানসিকতা এবং আরও অনেক কিছু সম্পর্কে জানুন।

- সময়মত অনুস্মারক:

উপবাস, খাবার ট্র্যাকিং, ফিটনেস এবং হাইড্রেশনের উপর মনোযোগ দিন।

-অ্যাপ ইন্টিগ্রেশন:

আপনার পদক্ষেপ, ওজন, জল খাওয়া এবং ঘুমের ডেটা সিঙ্ক করতে আপনার প্রিয় স্বাস্থ্য ট্র্যাকিং অ্যাপগুলির সাথে সহজে সহজে সংযুক্ত করুন৷

এই সমস্ত বৈশিষ্ট্যগুলিতে সম্পূর্ণ অ্যাক্সেসের জন্য, প্রিমিয়াম সদস্যতা পান৷

সদস্যতার বিবরণ:

ক্রয়ের নিশ্চিতকরণে আপনার প্লে অ্যাকাউন্টে অর্থপ্রদান করা হবে। সদস্যতা স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হয় যদি না সাবস্ক্রিপশনের মেয়াদ শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে আপনার Play অ্যাকাউন্ট সেটিংসে স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বন্ধ করা হয়। বিনামূল্যে ট্রায়ালের কোনো অব্যবহৃত অংশ, যদি অফার করা হয়, যদি আপনি বিনামূল্যে ট্রায়ালের সময়কালে একটি সাবস্ক্রিপশন ক্রয় করেন তাহলে তা বাজেয়াপ্ত করা হবে।

আরও তথ্যের জন্য, অনুগ্রহ করে Google Play সাপোর্টে যান: https://support.google.com/googleplay/answer/7018481?sjid=13036779822414607866

গোপনীয়তা নীতি: simple.life/privacy.htm](http://simple.life/privacy.htm

ব্যবহারের শর্তাবলী: simple.life/tos.htm](http://simple.life/tos.htm

এখনও পড়ছেন? আমরা সেই শক্তি ভালোবাসি। আপনার সুস্থতার জন্য আমাদের মতো একই ক্ষুধা থাকতে হবে। শীঘ্রই দেখা হবে!