স্ট্রাইডেটর - ক্যাডেন্স ট্রেনিং, ধীরগতির দৌড়, রেসওয়াকিং, স্টেপ কাউন্টিং, 180BPM
Stridetor একটি বিনামূল্যে চলমান বীট সহকারী অ্যাপ্লিকেশন. এটি একটি প্রশিক্ষণের সরঞ্জাম যা দৌড়ে উৎসাহীদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, আপনি জগিং করছেন, 5 কিমি, 10 কিমি, হাফ ম্যারাথন বা সম্পূর্ণ ম্যারাথন প্রশিক্ষণ। 🏃 Stridetor 🏃 এটি আপনাকে আপনার ছন্দ বজায় রাখতে এবং আপনার দৌড়ের প্রশিক্ষণ সফলভাবে সম্পন্ন করতে সাহায্য করতে পারে। নতুনদের জন্য, এটি তাদের হাঁটুকে আঘাত থেকে রক্ষা করতে পারে।
সাধারণত, উচ্চতর দৌড়ানোর স্ট্রাইড ফ্রিকোয়েন্সি দৌড়বিদদের দৌড়ানোর ফর্ম উন্নত করতে, চলমান অর্থনীতির উন্নতি করতে এবং দৌড়বিদদের হাঁটুকে আঘাত থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে।
স্ট্রাইডেটরের প্রধান কাজ:
- মিনিটের মধ্যে একটি চলমান ক্যাডেন্স সেটিং প্রদান করে।
- আপনার চলমান ক্যাডেন্স প্রশিক্ষণে সহায়তা করতে একটি বীট ভয়েস এবং একটি দুটি বীট ভয়েসের মধ্যে স্যুইচ করুন৷
-বিভিন্ন ক্যাডেনস বেছে নিন এবং দৌড়বিদদের তাদের নিজস্ব পছন্দ বা ব্যক্তিগত কোর্স অনুযায়ী চলমান ছন্দের প্রশিক্ষণের দিকে মনোনিবেশ করতে দিন।
- আপনার প্রশিক্ষণ বাড়ানোর জন্য আপনার বর্তমান সময় সামঞ্জস্য করতে টাইমার কাস্টমাইজ করুন।
-সাধারণ মোড/ডার্ক মোড ইন্টারফেস সুইচিং প্রদান করুন।
-এটি ব্যাকগ্রাউন্ডে ক্রমাগত চলমান সরবরাহ করে, যা একই সময়ে অন্যান্য চলমান রেকর্ড বা সঙ্গীত সফ্টওয়্যারের সাথে পুরোপুরি মিলিত হতে পারে।