The keys to Happiness

জীবনের সুখের চাবিকাঠিতে রয়েছে সুখের টিপস।

সুখের চাবিকাঠি কি? আচ্ছা, আমি আজকের বিষয়ে কথা বলার জন্য একটি সহজ বিষয় বেছে নিইনি, তাই না? সুখের চাবিকাঠি বা চাবিকাঠি কী তার উত্তর দিতে হলে প্রথমেই বুঝতে হবে সুখ কী।

কিন্তু সুখের কোন বস্তুনিষ্ঠ সংজ্ঞা নেই, তাই আমি এটাকে সংজ্ঞায়িত করব কিভাবে আমি বুঝতে পেরেছি যে এটি অন্য মানুষ এবং আমার কাছে কী বোঝায়। আমি নিজের মধ্যে সুখ খোঁজার বিষয়ে আমার অন্য ব্লগ পোস্টে এটি লিখেছি।

সুখ, সহজ উপায়ে, আপনি যে মুহূর্তটির মধ্যে আছেন তা উপভোগ করার অভিজ্ঞতা। এই সুখ স্বাধীন এবং স্বাভাবিক, অবাধ এবং স্পষ্ট, সরল এবং শক্তিশালী।

সুতরাং, যদিও সুখ কী বা আমাদের সকলের কাছে এর অর্থ কী তা বলা কঠিন হতে পারে, একটি জিনিস পরিষ্কার: প্রত্যেকেই সুখী হতে চায়।

সুখের চাবিকাঠিগুলি কী তা খুঁজে বের করার সময়, আমি গবেষণার উপর ভিত্তি করে বেশ কয়েকটি অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ ভিডিও দেখেছি যা লোকেরা বুঝতে পেরেছিল যে আমরা কীভাবে সুখী হতে পারি এবং আমি যা বুঝতে পেরেছিলাম তা হল সুখের একক চাবিকাঠি নাও হতে পারে।

আমরা আমাদের জীবনে কোথায় আছি তার উপর ভিত্তি করে আমাদের জন্য সুখের কোন চাবিকাঠি আরও সহজলভ্য এবং স্বাভাবিক তা আমাদের পরীক্ষা করে দেখতে হবে। কিছু কী কাজ করা সহজ হবে এবং কিছু বেশি পরিশ্রম করতে হবে, কিন্তু সেগুলির সবগুলিই মূল্যবান হবে৷

আমরা এই অ্যাপটিকে এত দরকারী তথ্য দিয়ে প্যাক করেছি যে এমনকি বিশেষজ্ঞরাও এই বিনামূল্যের The Keys To Happiness অ্যাপ থেকে কিছু জিনিস শিখতে পারেন।

ইতিবাচক চিন্তা

না বলতে শিখুন

আপনার জন্য সময় করুন

ক্ষমা অফার

আপনার ভয় সম্মুখীন

পরিবর্তনের জন্য একটি পরিকল্পনা করুন

উপসংহার

☑ অস্বীকৃতি: সংগৃহীত ডেটা শুধুমাত্র তথ্যগত উদ্দেশ্যে বিনামূল্যে প্রদান করা হয়, কোনো উদ্দেশ্যের জন্য সঠিকতা, বৈধতা, প্রাপ্যতা বা ফিটনেসের জন্য কোন গ্যারান্টি নেই। নিজ ঝুঁকিতে এটি ব্যবহার করুন। এই অ্যাপটির কোনো সোশ্যাল মিডিয়া ব্র্যান্ডের সাথে কোনো সম্পর্ক বা সম্পর্ক নেই।