থ্রাইভ হ'ল কেটি ইউভিনের তৈরি একটি ফিটনেস এবং স্বাস্থ্য-ভিত্তিক অ্যাপ।
কেটি বিশ্বজুড়ে মহিলাদেরকে নিজের সেরা সংস্করণে পরিণত করতে সাহায্য করার জন্য সবচেয়ে বড় হৃদয় রয়েছে h ট্রাইভ ডিজাইন করা হয়েছে মহিলাদের সুস্থ জীবনধারা তৈরি এবং বজায় রাখতে এবং তাদের লক্ষ্যে পৌঁছাতে সহায়তা করার জন্য। এটি আপনার পটভূমি, আকৃতি বা আকারের কোনও বিষয় নয়। এই অ্যাপ্লিকেশনটি এমন একটি সম্প্রদায় তৈরি করার জন্য তৈরি করা হয়েছিল যেখানে আপনি এসে নিজের সেরা স্ব হওয়ার জন্য আপনার সাথে কাজ করতে পারেন।
শারীরিক ও মানসিকভাবে উভয় ক্ষেত্রেই আপনার সেরা সংস্করণটি তৈরি করা এই অ্যাপটির লক্ষ্য।
আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য আপনাকে দিনের HOURS জিমের মধ্যে থাকতে হবে না। এই ওয়ার্কআউটগুলি কার্যকরভাবে ডিজাইন করা হয়েছে এবং আপনাকে এক ঘন্টা বা তারও কম সময়ে জিম থেকে বের করে আনতে হবে।
আপনার অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার ওয়ার্কআউট এবং আপনার নিজের ত্বকে আত্মবিশ্বাস বোধ করার জন্য আপনার ফিটনেস যাত্রায় বিশেষভাবে ফোকাস করার জন্য তৈরি করা হয়েছিল।
সাফল্য আপনার জন্য কাজ করে এমন একটি workout রুটিন তৈরির মাধ্যমে একটি স্বাস্থ্যকর, সুষম জীবনযাত্রাকে উত্সাহ দেয়।
আপনাকে কে আপনার স্বাস্থ্য যাত্রায় চালিয়ে যাওয়ার সেরা ওয়ার্কআউট এবং টিপস সরবরাহ করে তা নিশ্চিত করার জন্য কেটির ক্রমাগত উন্নতি এবং আপডেট করা হবে।
বৈশিষ্ট্য:
ওয়ার্কাউটস:
- হোম ও জিওয়াইএম সংস্করণ। আপনি যেখানে নিজের ওয়ার্কআউটগুলি করেন না কেন, এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে কেবল আপনার জন্য ওয়ার্কআউট রয়েছে!
হোম বা জিম প্রোগ্রামের মধ্যে নির্বাচন করুন।
শুরু থেকে শেষ করার জন্য একটি সেট প্রোগ্রাম থাকা আপনার জন্য অনুমান করা ঠিক করে দেয় যাতে আপনি আপনার লক্ষ্যগুলিতে মনোনিবেশ করতে পারেন।
-ওয়ারকআউটগুলি লক্ষ্য প্রশিক্ষণের জন্য শক্তি প্রশিক্ষণ, এইচআইআইটি, কোনও সরঞ্জাম নয়, কেবল ডাম্বেল, জিম অনুশীলন এবং নির্দিষ্ট অনুশীলনের সাথে মিলিত হয়।
- প্রতিটি ওয়ার্কআউট আপনাকে চ্যালেঞ্জ জানাতে, আপনাকে একটি শক্তিশালী ফ্রেম তৈরি করতে, আপনার শরীরকে শক্তিশালী করতে এবং সুরক্ষিত করতে এবং আপনার সামগ্রিক ফিটনেস উন্নত করতে সহায়তা করে।
- আপনাকে আপনার ফিটনেস চ্যালেঞ্জ অব্যাহত রাখতে চ্যালেঞ্জগুলি চালান। আপনাকে চালিয়ে যেতে থ্রাইভের বিভিন্ন ধরণের ওয়ার্কআউট রয়েছে।
-ট্রিভের প্রতিদিনের ওয়ার্কআউটগুলি বিভিন্ন বিভাগে বিভক্ত হয়ে থাকে (আপার বডি, অ্যাবস, কোনও সরঞ্জাম ওয়ার্কআউটস, লোয়ার বডি, বুটি বার্নারস ইত্যাদি) যাতে আপনি কী ধরণের ওয়ার্কআউট শেষ করতে চান তা সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।
-আপনার আঙ্গুলের ডগায় পুরোপুরি ভিডিও বিক্ষোভ এবং সম্পূর্ণ ওয়ার্কআউট। অনুমান করা আপনার প্রশিক্ষণ থেকে নিন।
সম্প্রদায়:
-ট্রাইভের পুষ্টি সম্পর্কিত একটি প্রচুর তথ্য গাইড রয়েছে, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা তৈরি করা, রেসিপিগুলি এবং আরও অনেক কিছু যাতে আপনি আপনার যে বিষয়গুলিতে আপনাকে যাত্রায় সহায়তা করবে সেগুলি সম্পর্কে শিখেন।
-অ্যাকাউন্টযোগ্যতা তাই গুরুত্বপূর্ণ। বিশ্বজুড়ে মহিলাদের একত্রিত হতে এবং একে অপরকে উত্সাহিত করার জন্য উত্সাহিত করা হয়। টিপস, সাফল্য, কষ্ট ইত্যাদি ভাগ করে নেওয়ার জন্য এই সম্প্রদায়টি অন্য মহিলাদের উন্নীত করতে এবং একসাথে লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য তৈরি।
- প্রিয় রেসিপিগুলি, পছন্দসই ওয়ার্কআউটগুলি এবং থ্রাইউ সম্প্রদায়ের প্রত্যেকের সাথে আপনার সামগ্রিক অভিজ্ঞতা ভাগ করুন।
আপনার স্বাস্থ্য যাত্রা শুরু কিক-স্টার প্রস্তুত?
থ্রাইভ দুটি মাসিক এবং বার্ষিক দুটি প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশন বিকল্প সরবরাহ করে।
প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশনগুলি সমস্ত প্রোগ্রাম, তথ্য এবং প্রতিদিনের ওয়ার্কআউট সহ অ্যাপটিতে সম্পূর্ণ অ্যাক্সেস সরবরাহ করে।
মাসিক প্রিমিয়াম সদস্যতা হ'ল auto 9.99 এর একটি স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ মাসিক সাবস্ক্রিপশন।
বার্ষিক প্রিমিয়াম সদস্যতা auto 89.99 ডলার জন্য একটি স্বয়ংক্রিয় নবায়ন বার্ষিক সাবস্ক্রিপশন।
অর্থ প্রদান আপনার আইটিউনস অ্যাকাউন্ট দ্বারা পরিচালিত হয়। বর্তমান সময়সীমা শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা পূর্বে স্বতঃ-পুনর্নবীকরণ না করা থাকলে সাবস্ক্রিপশন স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হবে। অ্যাকাউন্টটি বর্তমান সময়ের সমাপ্তির 24 ঘন্টা পূর্বে নবায়নের জন্য নেওয়া হবে এবং পুনর্নবীকরণের ব্যয়টি সনাক্ত করতে হবে। সাবস্ক্রিপশনগুলি ব্যবহারকারী কর্তৃক পরিচালিত হতে পারে এবং ক্রয়ের পরে ব্যবহারকারীর অ্যাকাউন্ট সেটিংসে গিয়ে অটো-নবায়ন বন্ধ করা যেতে পারে।
ব্যবহারের শর্তাদি: https://www.justtempo.com/terms_of_service
গোপনীয়তা নীতি: https://www.justtempo.com/privacy_policy