Wall Volleyball

স্বাস্থ্য ও ফিটনেস

ওয়াল ভলিবলের সাথে আরও ভাল ভলিবল খেলোয়াড় হয়ে উঠুন। আমাদের অনন্য প্রাচীর ভলিবল ড্রিল, সেইসাথে অন্যান্য ধরণের ভলিবল ড্রিলের একটি সংখ্যা যা আপনি নিজের এবং একজন অংশীদারের সাথে করতে পারেন, আপনি দ্রুত আপনার ভলিবল দক্ষতা উন্নত করতে পারেন।

ওয়াল ভলিবলের সাথে, আপনি নির্দিষ্ট ভলিবল দক্ষতার উপর কাজ করতে পারেন যেমন পাস করা, আঘাত করা, সেট করা এবং আরও অনেক কিছু। আপনি অনেকগুলি বিভিন্ন ওয়ার্কআউট থেকেও চয়ন করতে পারেন যা কোনও অংশীদার ছাড়াই করা যেতে পারে, যা আপনাকে যে কোনও সময় প্রশিক্ষণ দেওয়ার অনুমতি দেবে। কাস্টম ওয়ার্কআউট প্ল্যানের পাশাপাশি, আপনি আপনার ফর্ম এবং আপনার অন্যান্য প্রশ্নগুলির প্রতিক্রিয়ার জন্য একজন বিশেষজ্ঞ ভলিবল কোচের কাছে অ্যাক্সেস পেতে পারেন।

অ্যাপের মধ্যে, আপনি বিভিন্ন ড্রিল সহ আপনার ফর্মের ভিডিও আপলোড করতে পারেন, আপনি সঠিকভাবে ড্রিল করছেন এবং আপনি আগের চেয়ে দ্রুত উন্নতি করছেন তা নিশ্চিত করে।

ফুটওয়ার্ক, উল্লম্ব এবং শক্তি উন্নত করার পাশাপাশি আপনার হাইড্রেশন এবং পুষ্টি ট্র্যাক করার ক্ষমতার জন্য ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা রয়েছে। ওয়াল ভলিবল অ্যাপ আপনাকে আপনার গেমটিকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যাওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু অফার করবে।

আজ আপনার যাত্রা শুরু!

আমাদের কিছু বৈশিষ্ট্য:

* ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট প্ল্যান: আপনার লক্ষ্য অনুসারে একটি সম্পূর্ণ ব্যক্তিগতকৃত ভলিবল ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা পান; এটি আপনার পাসিং, আঘাত, ইত্যাদি উন্নত করার জন্য হোক না কেন, আমরা আপনার জন্য একটি ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা তৈরি করতে পারি।

* পুষ্টি, হাইড্রেশন এবং অভ্যাস: আপনার শরীরে যা যায় তা ট্র্যাক করে আপনি আপনার শরীরের প্রয়োজনীয় হাইড্রেশন এবং পুষ্টি পাচ্ছেন তা নিশ্চিত করুন।

* তাত্ক্ষণিক বার্তা এবং ভিডিও কল - আপনার কোচকে রিয়েল-টাইমে মেসেজ করুন এবং সরাসরি অ্যাপ থেকে ভিডিও সেশনের সময়সূচী করুন। আপনার ভলিবল দক্ষতা এবং কৌশল উন্নত করতে আপনার কোচের সাথে সংযুক্ত থাকুন।

* চেক-ইনস: সহজ চেক-ইন এবং রিয়েল-টাইম আপডেটের মাধ্যমে আপনার সামগ্রিক কর্মক্ষমতা সম্পর্কে সম্পূর্ণ অন্তর্দৃষ্টি লাভ করুন।

* অগ্রগতি: শক্তিশালী বিশ্লেষণের সাথে আপনার অগ্রগতির শীর্ষে থাকুন।

* পরিধানযোগ্য ইন্টিগ্রেশন: আপনার ফিটনেস ব্যান্ড এবং হেলথ কিট সংযুক্ত করে, রিয়েল-টাইম আপডেটগুলি সক্ষম করে আপনার অগ্রগতির বড় চিত্র পান।

দাবিত্যাগ:

ব্যবহারকারীদের এই অ্যাপটি ব্যবহার করার আগে এবং কোনো চিকিৎসা সংক্রান্ত সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।