জল ট্র্যাকার এবং জল অনুস্মারক! জল পান করুন এবং আপনার জল খাওয়ার মাত্রা ট্র্যাক করুন
ওয়াটারমাইন্ডার হল একটি পুরষ্কার বিজয়ী দৈনিক জলের অনুস্মারক এবং জল ট্র্যাকার যা আপনাকে আপনার হাইড্রেশন ব্যালেন্সের অগ্রগতি দেখতে, জল এবং পানীয়ের লক্ষ্যগুলি গণনা করতে, আপনার প্রতিদিনের হাইড্রেশন লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে এবং পুরষ্কার জিততে দেয়! এখনই ডাউনলোড করুন!
** The New Yorker, Women's Health, Glamour, Tech Crunch, Lifehacker, Gizmodo, Venture Beat, BGR, The Telegraph, Mashable, Venture Beat, Tech Crunch, Digital Trends এবং আরও অনেক কিছু দ্বারা বৈশিষ্ট্যযুক্ত! **
⚠️ আপনার শরীরকে সঠিকভাবে কাজ করতে হাইড্রেশন অপরিহার্য। ডিহাইড্রেশন এড়াতে প্রচুর পানি পান করতে ভুলবেন না কারণ এটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা, মনোযোগের অভাব, মাথাব্যথা, ক্লান্তি, এমনকি আপনার মেজাজকেও প্রভাবিত করতে পারে!
ওয়াটার ট্র্যাকার ওয়াটারমাইন্ডারের সাহায্য নিন, একটি সহজ এবং স্বজ্ঞাত অ্যাপ যা ট্র্যাকার হিসাবে কাজ করে এবং আপনার জল খাওয়ার অনুস্মারক হিসাবে কাজ করে এবং আপনাকে পান করার এবং হাইড্রেটেড থাকার কথা মনে করিয়ে দেয়। আপনার শরীরের ওজন, খাদ্য, কার্যকলাপ, আবহাওয়া (বা আপনার নিজস্ব কাস্টম ব্যক্তিগত লক্ষ্য) এর উপর ভিত্তি করে, ওয়াটারমাইন্ডার হল আপনার জলের অনুস্মারক, জল পান করার নির্দেশিকা এবং আপনার প্রতিদিনের হাইড্রেশন লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য। দৃশ্যত এবং শতাংশে বর্তমান জল ভরাট দেখে আপনি তাত্ক্ষণিকভাবে জানতে পারবেন আপনার হাইড্রেশন কতটা ভাল!
⭐ কেন আমার পানি পান করা উচিত এবং হাইড্রেশনের মাত্রা ভালো রাখা উচিত? ⭐
💧 আপনার পেশী 75% জল
💧 আপনার মস্তিষ্ক - 90% জল
💧 আপনার রক্ত - এটি 83% জল
💧 এমনকি আপনার হাড় 22% জল!
❤️ সুস্থ জীবনযাপনের জন্য আমাদের পানি পান করতে হবে। এবং আমাদের অধিকাংশই খুব অল্প বয়স থেকেই সেই উপদেশ পেয়েছি। আমাদের সুস্থ থাকার জন্য পান করতে বলা হয়। জলই জীবন!
📱 আপনার প্রতিদিনের জল খাওয়ার চাহিদার উপর নজর রাখা এবং আপনার শরীর যাতে সর্বোত্তম হাইড্রেশন পায় তা নিশ্চিত করা আজকের ব্যস্ত বিশ্বে সহজ কাজ নয়।
ওয়াটারমাইন্ডার অ্যাপ আপনাকে প্রতিদিন আপনার জল খাওয়ার ট্র্যাক রাখতে সাহায্য করে এবং আপনি পর্যাপ্ত পান করছেন তা নিশ্চিত করতে সহায়তা করে। আপনি কতটা পান করা উচিত? দৈনিক জল খাওয়ার লক্ষ্য কি?
জল অনুস্মারক প্রধান বৈশিষ্ট্য:
💧 আপনার বর্তমান জল ভরাট, হাইড্রেশন স্তরের ভিজ্যুয়াল ভিউ পরিষ্কার করুন
💧 সহজ, দ্রুত এবং সহজে ব্যবহার করা জলের অনুস্মারক ইন্টারফেস (আপনার জল গ্রহণের লগ/ট্র্যাক করতে শুধুমাত্র 1 আইকনে আলতো চাপুন)
💧 দৈনিক জল ট্র্যাকার এবং ক্যালকুলেটর
💧 আপনার পানীয় দ্রুত ট্র্যাক করার জন্য পূর্ব-নির্ধারিত কাপ
💧 আপনার কাপ, রং, আইকন, আকার কাস্টমাইজ করুন
💧 অন্যান্য পানীয় প্রকার
💧 কাস্টম ওয়াটার রিমাইন্ডার তৈরি করুন
💧 আপনার হাইড্রেশন অগ্রগতির ইতিহাস এবং গ্রাফ
💧 পান করে এবং হাইড্রেশন লক্ষ্য রেখে পুরস্কার অর্জন করুন
💧 ওয়াটার ট্র্যাকার সহ উইজেট
💧 টাইলস এবং জটিলতা সহ Wear OS অ্যাপ উপলব্ধ
💧 US Oz, UK Oz এবং ML ওয়াটার ইউনিট
💧 পানীয় জলের জন্য বিনামূল্যে গাইড
আমাদের জল অনুস্মারক এবং ট্র্যাকার অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে আরও বিশদ:
💧 পুরস্কার বিজয়ী ওয়াটার রিমাইন্ডার এবং ওয়াটার ট্র্যাকার - আপনার শরীর 2/3 জল, তাই হাইড্রেটেড থাকা গুরুত্বপূর্ণ এবং ওয়াটারমাইন্ডার তার জন্য উপযুক্ত হাতিয়ার!
📱 জল খাওয়ার ক্যালকুলেটর - আপনার প্রস্তাবিত দৈনিক জল খাওয়ার লক্ষ্য গণনা করুন। ওয়াটারমাইন্ডার আপনার দৈনিক জল খাওয়ার লক্ষ্য গণনা করার সময় আপনার ওজন জিজ্ঞাসা করে।
📊 হাইড্রেশন পরিসংখ্যান - আপনার জল গ্রহণের অগ্রগতি সম্পর্কে অন্তর্দৃষ্টি পান, আপনি পর্যাপ্ত পান করছেন কিনা তা দেখতে দৈনিক, সাপ্তাহিক, মাসিক বা বার্ষিক হাইড্রেশন গ্রাফ দেখুন।
⏰ জল অনুস্মারক - ডিফল্ট ওয়াটারমাইন্ডার অনুস্মারক সকাল 8 টা থেকে বিকাল 5 টা পর্যন্ত চলে, তবে এটি আপনার জীবনধারার সাথে নাও মিলতে পারে। আপনি দিনের যেকোনো সময়ের জন্য অনুস্মারকগুলি সম্পাদনা করতে পারেন যাতে সেগুলি আপনার দৈনন্দিন রুটিনের জন্য আরও উপযুক্ত হয়৷
🏆 কৃতিত্ব - হাইড্রেটেড থাকার সময় আপনার প্রিয় পানীয়টি লগ করে মজা করুন এবং জল ট্র্যাক করার জন্য একাধিক কৃতিত্ব আনলক করুন!
⚙️ কাস্টম কাপ - আপনার প্রয়োজনের উপর ভিত্তি করে কাস্টম পানীয় কাপ তৈরি করুন
❤️ সুস্থ থাকুন - আপনার শরীর 2/3 জল, তাই পান করা এবং হাইড্রেটেড থাকা গুরুত্বপূর্ণ। যদিও আপনাকে শুধু পানি পান করতে হবে না। প্রকৃতপক্ষে, আপনি যা পান করেন তা আপনার হাইড্রেশন লেভেলে বেশি বা কম পরিমাণে অবদান রাখে। এমনকি আপনি যে খাবার খান তা থেকে আপনি জল পান।
সুস্থ থাকুন, এবং বেশি করে জল পান করুন - আজই হাইড্রেট করুন - জলই জীবন।