Yome - Yoga, Pilates, Fitness

যোগব্যায়াম, ফিটনেস, পাইলেটস, মেডিটেশন, পুষ্টি এবং নিজের যত্ন। যেখানে এবং যখন আপনি চান.

Yome এর সাথে আপনার সর্বদা শত শত পাঠ এবং কোর্সে অ্যাক্সেস থাকে, লাইভ এবং অন-ডিমান্ড উভয়ই। আপনার অনুশীলন বা প্রশিক্ষণের স্তর যাই হোক না কেন, আমাদের লক্ষ্য হল আপনাকে আপনার সুস্থতার জন্য সময় উৎসর্গ করতে সহায়তা করা।

7 যোগব্যায়াম, ফিটনেস এবং Pilates লাইভ শো এক সপ্তাহ আপনার জন্য অপেক্ষা করছে, হাজার হাজার ইয়োমারের সাথে একসাথে অনুসরণ করতে বা আপনি যখনই চান তখনই দেখা করতে। কোর্স, রুট এবং ক্লাস, 15 থেকে 60 মিনিটের মধ্যে স্থায়ী হয় এবং আপনার লক্ষ্যের দিকে আপনাকে সঙ্গ দেওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

আপনি Yome এ খুঁজে পেতে পারেন কি কোন উদাহরণ? ভিনিয়াসা, নমনীয়তা, ধর্ম এবং পুনরুদ্ধারমূলক যোগ কোর্স। আপনার নমনীয়তা এবং গতিশীলতা উন্নত করার জন্য, আপনার পিঠকে শক্তিশালী এবং গতিশীল করতে, অথবা স্প্লিট, হ্যান্ডস্ট্যান্ড, ব্রিজ, হাতের ভারসাম্যের মতো অবস্থানগুলি অর্জনের জন্য কোর্স। নতুনদের জন্য এবং যাদের ইতিমধ্যেই একটি মধ্যবর্তী বা উন্নত অনুশীলন রয়েছে তাদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে৷

এছাড়াও, একটি ধ্রুবক এবং ভারসাম্যপূর্ণ অনুশীলন গড়ে তোলার জন্য প্রতি মাসে একটি নতুন যোগ পথ।

কিন্তু Yome শুধু যোগ নয়! এছাড়াও খুঁজে বের করুন

- আমাদের Pilates বা কার্যকরী প্রশিক্ষণ কোর্স, সরঞ্জাম সহ বা ছাড়া

- ধ্যান শেখার পথ এবং সংক্ষিপ্ত ধ্যান আপনাকে দিনটিকে আরও ভালভাবে মোকাবেলায় সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে

- একটি ক্রমবর্ধমান সুষম এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্যের জন্য রেসিপি এবং কোর্স

- কীভাবে নিজের এবং আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়া যায় তার একচেটিয়া পাঠ

প্ল্যাটফর্মে এবং আমাদের টেলিগ্রাম গ্রুপে, ইয়োমার্সের একটি সম্পূর্ণ সম্প্রদায় আপনার জন্য অপেক্ষা করছে!