Ротационный дневник питания

Diário de um poder rotativo eficaz

Diário de nutrição rotativa é um ajudante individual em um smartphone que ajuda a melhorar o valor nutricional de sua dieta.

O principal princípio da nutrição rotacional é a alternância competente de produtos agrupados em famílias biológicas. Literalmente, isso significa que produtos biologicamente idênticos podem ser adicionados ao menu apenas em um determinado dia. Então é necessário manter uma pausa - normalmente 4-5 dias. O uso constante de produtos da mesma família pode levar a uma reação alérgica.

Para uma nutriz, uma dieta rotatória envolve a inclusão na ração do dia de apenas um tipo de alimento - 1 tipo de cereais, 1 tipo de legume, 1 tipo de carne, 1 tipo de fruta, etc. Neste caso, recomenda-se repetir o produto somente após 4 dias.

C "Rotational power diary" não precisa ser instalado lembrando no telefone e contando os dias de calendário - o aplicativo irá adicionar automaticamente o produto ao menu após um intervalo de tempo especificado. Também para cada prato, há a oportunidade de indicar, se necessário, uma reação alérgica e colocar uma estimativa.

Um diário nutricional rotativo pode ser útil:

★ todos que se preocupam com sua saúde;

★ pessoas que têm múltiplas reações à comida;

★ pessoas que seguem uma dieta rigorosa;

★ mães lactantes e aquelas que introduzem alimentos complementares.

Características:

✓ Interface moderna no estilo de design de materiais;

✓ suporte para smartphones e tablets com tela sensível ao toque;

✓ um diretório de produtos para famílias biológicas;

✓ Um diretório de alérgenos alimentares, ajudando a identificar produtos (em alguns casos, aqueles que não são detectados por testes de alergia a IgG latente);

✓ Dietas balanceadas prontas;

✓ Uma conveniente lista de compras que tornará a viagem para a loja o mais eficiente possível, economize tempo e não permita que você leve mais;

✓ widget para tela inicial com menus para o dia atual;

✓ a capacidade de enviar uma lista de compras e um menu acabado via e-mail, através de um cliente de rede social instalado, Skype, Viber, WhatsApp, etc.

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