10,000 Steps

Desafie-se, amigos e colegas de trabalho para o programa 10.000 Passos.

10.000 Passos é um programa de atividade física que ajuda você a se movimentar mais a cada dia! Oferecido pelo Grupo de Pesquisa de Atividade Física da Universidade CQ, 10.000 Passos apoia indivíduos, organizações e comunidades a incorporar mais atividades na vida diária por meio de ferramentas e recursos baseados em evidências.

A integração do Health Connect já está disponível (requer instalação do aplicativo Health Connect no Android 13 e inferior). 10.000 passos para Android não conta seus passos. Encontre suporte e solução de problemas em: 10000steps.org.au/support.

Neste aplicativo, você pode:

- Inscreva-se para uma conta de 10.000 passos

- Adicione etapas e minutos de atividade diretamente ao seu registro de etapas

- Ativar permissão para sincronizar etapas do Health Connect

- Crie e gerencie lembretes personalizados

- Participe de nossos desafios mensais públicos

- Leia artigos baseados em evidências sobre atividade física

Você também pode visualizar o seu:

- Detalhes da conta

- Progresso em direção ao seu objetivo diário

- Estatísticas de etapas diárias, semanais, mensais, anuais e vitalícias

- Progresso, histórico e tabelas de classificação do Desafio Mensal

- Progresso anual e tabela de classificação anual

- Tabela de classificação de amigos e amigos

- Tabelas de classificação de desafios de grupos e grupos

- Equipes de torneio e tabelas de classificação de torneio

Visite-nos em 10000steps.org.au para saber mais sobre o Programa 10.000 Steps, incluindo nossos recursos de criação e gerenciamento de Centro de Coordenador, Torneio e Desafio de Grupo. 10.000 Steps é orgulhosamente financiado pelo Governo de Queensland através da Health and Wellbeing Queensland e da Preventive Health SA, Governo de SA.

Temos guias abrangentes, suporte e informações de solução de problemas para os problemas mais comuns em 10000steps.org.au/support. Veja os termos, condições e política de privacidade completos em 10000steps.org.au/support/general-support/terms-conditions-and-privacy-policy. Se você não encontrar uma solução ou precisar de ajuda, entre em contato diretamente com nossa equipe de suporte em 10000steps@cqu.edu.au.