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100 Burpees 30 day challenge ícone

1.1 by Weem


Feb 27, 2019

Sobre este 100 Burpees 30 day challenge

perfazer 100 burpees por dia com este desafio de peso corporal 30 dias, construir músculos

Lose weight and build muscle with Burpees! : one of the best bodyweight exercise at home.

challenge in 30-day calendar.

It's a full body workout for loosing fat and muscle building.

The program is designed for open & small spaces, it can be performed at home or on a track & field with a group.

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Last updated on Feb 27, 2019

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Lucas Leão Nascimento

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