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Calculadora 1RM simples e fácil de usar. É este app que você está procurando!
Calcule reps e/ou pesos baseado nos seus números de treino atuais. Com uma interface simples, é muito intuitivo e fácil de planejar seu treino.
Fórmulas disponíveis:
- Brzycki
- Epley
- Lander
- Lombardi
- Mayhew
- OConner
- Wathan
Novidades da Última Versão 1.3.0
Last updated on Jul 16, 2016
Changes in 1.3.0 (16 July 2016):
- Layout simplified.
- User messages feedback for Save/Load.
Traduzindo...
1RM Calculator
1.3.0 by CM Tech Works
Jul 16, 2016