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Não há desculpas para pular este treino de 20 minutos, que não requer nenhum equipamento.
Build Muscle, Burn Calories: Do-Anywhere Cardio-and-Strength Combo
Perform each exercise for a minute.do this workout twice through,taking a minute break between each 10-minute set if needed.
Last updated on Apr 7, 2018
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Enviado por
Punch Waterpunch Thanchanok
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Categoria
Relatório
20-Minute Cardio Workout
1.1 by 0Code1
Apr 7, 2018