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35010 Fuerza & Salud, nascido para mudar as regras de treinamento

35010 Fuerza & Salud, foi criado para mudar os padrões de treinamento e reeducar atletas para melhorar sua condição física, usando a força como qualidade fundamental.

Deixando as máquinas de lado, focamos nosso treinamento no peso corporal e no movimento, auxiliados por ferramentas de treinamento que simplesmente ajudam você a direcionar melhor o esforço do corpo. Você sabia que treinar em um centro esportivo sem aparelhos de ginástica é muito benéfico para o seu corpo?

Para o ajudar no nosso centro de treino, dispomos de diferentes ferramentas desportivas que nos ajudarão a complementar as rotinas de treino. Entre eles, você encontrará alguns conhecidos como a medicine ball, o banco "supino" e os halteres... fundamentalmente para o treinamento de força.

Como especialistas em saúde esportiva, podemos garantir que as máquinas de ginástica são muito seguras, mas treinar sem elas é ainda melhor.