Técnicas básicas do Aikido.

Aprenda Aikido, as melhores técnicas de autodefesa para treinar japonês.

Aikido são artes marciais, têm origem japonesa que coloca em prática a autodefesa. É uma técnica para aprender a defesa da pessoa. O aprendizado é colocado em prática nesses vídeos. As aulas são desenvolvidas com alguns métodos onde você tenta concentrar a energia. A prática dessas técnicas de combate se traduz em ataques e autodefesa. Para aprender esta arte, você tem que seguir um treinamento. A pessoa usa técnicas defensivas antes de prosseguir para os ataques. Aprenda de graça este combate corpo a corpo. A ênfase é colocada em dar ataques ao contrário em suas articulações. Portanto, treinamento efetivo é necessário. As articulações utilizadas são as mãos, pernas para chutar. Aprenda a treinar e os fundamentos básicos do Aikido. Nas artes marciais você aprende aspectos psicológicos, físicos e filosóficos. O poder da energia é usado através de aulas e treinamentos. Métodos de defesa pessoal ensinados por uma pessoa experiente. Você pode aprender esta arte japonesa no lugar que você quiser. Baixe nosso aplicativo gratuito para o seu android. Aprenda as técnicas básicas do Akido.