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diário de saúde mental para manter o controle de eventos de pânico e ansiedade.
Borboleta Diário auxilia o tratamento de ansiedade e pânico, como parte de terapia cognitiva comportamental aplicada por psicólogos. Este aplicativo gratuito é usado para manter o controle preciso dos eventos de pânico e ansiedade como eles acontecem e é usado para refletir sobre esses acontecimentos depois. Ao fazer isso, você se torna mais consciente de sua reação ao seu ambiente e aumentar a capacidade de lidar com a ansiedade e pânico.
Borboleta Diary foi criado por The Box Expert, com a ajuda de Pepas, um grupo de psicólogos na Holanda.
Esta aplicação é discreto, seguro, fácil de usar, eficiente e disponível em (quase) todos os dispositivos. Ele substitui e melhora em métodos tradicionais, tais como formulários de papel usados para registrar eventos de pânico e ansiedade como parte da terapia comportamental cognitiva. Fale com o seu psicólogo sobre o uso da borboleta Diário vez.
Last updated on Jan 11, 2018
Security updates. Language improvements. Performance improvements. Layout improvements. Fixed small bugs.
Improved navigation header so it does not spill over and smaller headers overall.
New image for icons, splash screens, and home page. No more skulls, only an inkblot that may or may not be a butterfly.
Disabled zooming on mobile devices because the app is already mobile optimised.
Enviado por
Kayla Jimmy
Requer Android
Android 4.1+
Categoria
Relatório
Butterfly Diary
2.1.4 by The Expert Box B.V.
Jan 11, 2018