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A comida caseira é uma ótima maneira de passar tempo com outras pessoas.
A preparação de refeições saudáveis em casa pode apoiar o sistema imunológico e reduzir o risco de doenças como doenças cardíacas, câncer, pressão alta e diabetes.
Pode fornecer mais energia, melhorar a maneira como você dorme à noite e ajudar a gerenciar melhor os problemas de saúde.
Nas mulheres, cozinhar alimentos saudáveis pode ajudar a reduzir os sintomas da TPM e da menopausa e aumentar a fertilidade.
Cozinhar em casa pode aguçar sua mente, combater o declínio cognitivo e diminuir o risco de Alzheimer.
Tirar um tempo de uma agenda lotada para cozinhar também pode ser um ótimo calmante.
Novidades da Última Versão 4.0
Last updated on Apr 28, 2023
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Chettinad Recipes
4.0 by Acmaa Tech
Apr 28, 2023