contando ovelhas

durma bem

Enquanto você joga este jogo Julgando ovelhas pretas ou brancas, sua mente deve gradualmente cair no tédio e eventualmente dormir.

Contar ovelhas é um exercício mental bem conhecido em todo o mundo como meio de induzir o sono. Adultos e crianças muitas vezes sofrem de insônia, que é um distúrbio do sono caracterizado pela dificuldade em adormecer ou permanecer dormindo a noite inteira. Sempre que alguém menciona ter problemas para adormecer, a sugestão de contar ovelhas geralmente não fica muito atrás.